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菱角怎么吃最好吃?
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菱角怎么吃最好吃?

阅读(95) 作者(编辑小乔)

菱角是菱科菱属一年生草本水生植物菱的果实,别称水菱、风菱、乌菱等,幼嫩时可当水果生食,老熟果可熟食或加工制成菱粉,营养价值非常高,鲜食能消暑热、止烦渴,熟食能健脾...

菱角怎么煮才好吃?
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菱角怎么煮才好吃?

阅读(159) 作者(编辑小乔)

菱角是菱科菱属一年生草本水生植物菱的果实,别称腰菱、水栗、菱实等,在我国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培最多,皮脆肉美,营养丰富,可蒸煮后剥壳食用,亦可...

葛根怎么吃效果最好?
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葛根怎么吃效果最好?

阅读(98) 作者(编辑小乔)

葛根是一味常见的中药材,别称葛条、甘葛、葛藤等,有清热排毒、解痉镇痛、升阳解肌、透疹止泻、润肠通便的功效,长期以来都被作为一种食物补充剂,最常见到的食用方法就是以...

辣木籽怎么吃是正确的?
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辣木籽怎么吃是正确的?

阅读(230) 作者(编辑小乔)

辣木籽是辣木树的种子,之所以这么火是因为其对人体健康的神奇之处,有改善口臭、缓解便秘以及调理三高等多种功效,近年来辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同,在发达国家已...

辣木籽的功效是真是假?
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辣木籽的功效是真是假?

阅读(203) 作者(编辑小乔)

辣木籽是辣木树的种子,辣木树起源于印度,为辣木科辣木属多年生热带、亚热带落叶乔木,目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植,被称为“奇迹之树”,其叶子、花、嫩豆荚...

丝瓜花的功效和作用
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丝瓜花的功效和作用

阅读(199) 作者(编辑小乔)

丝瓜是我们日常生活中比较熟悉的一种蔬菜了,丝瓜表面粗糙,形状细而长,一般生在每年的7、8月份,在我国的南北都有种植,丝瓜含有蛋白质,脂肪、维生素等多种营养物质以及我们...

天麻猪肉排骨火锅的做法及功效
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天麻猪肉排骨火锅的做法及功效

阅读(122) 作者(编辑小乔)

天麻的功效相信大家都已经早已远闻,有的人拿来炖鸡,有的人拿来炖鸭,今天小编给大家介绍的就是一款天麻猪肉排骨火锅的做法,这道菜做出来的营养价值很高,那么接下来小编就...

草鱼怎么做好吃
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草鱼怎么做好吃

阅读(71) 作者(编辑小乔)

草鱼是一种可以做成菜肴食用的鱼类,草鱼的肉非常的鲜美,吃起来口感很不错,草鱼中含有一种成分对于人的血液循环很有利,对于患有心血管疾病的患者是一道很好的菜,而且草鱼...

如何蒸鸡蛋羹
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如何蒸鸡蛋羹

阅读(102) 作者(编辑小乔)

鸡蛋羹是一种很好吃而且营养价值很高,深受许多女性的喜爱,鸡蛋羹可以当做早餐吃,虽然鸡蛋羹做起来比较简单,但是做的时候有些细节很容易出错,蒸出来各种样子,不是蒸出蜂...

鸭肉怎么做好吃
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鸭肉怎么做好吃

阅读(214) 作者(编辑小乔)

今天要给大家安利的就是鸭肉的做法大全,鸭肉一直是大众都喜欢吃的食物,其营养价值丰富,而且做法多样,一直受到广大人民的喜爱,那么有的妈妈和爱下厨房的朋友们就在想鸭肉...

鸡肉怎么做好吃
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鸡肉怎么做好吃

阅读(106) 作者(编辑小乔)

鸡肉几乎是我们生活中平时餐桌上见得最多的菜式了,基本上现在家家户户都能每餐都吃到鸡肉,由于鸡肉的做法多样,随着人民生活水平的提高,鸡肉的做法越来越多,能炖汤能小炒...

佛跳墙的做法
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佛跳墙的做法

阅读(178) 作者(编辑小乔)

今天给大家带来的是一道闽菜著名菜式,它的名字相信大家都听过,这道菜叫做佛跳墙,是福建福州的当地名菜,这种菜的原料非常多,因为其食材特别多,它包含了十几种原料一起制...

东坡肉正宗的做法
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东坡肉正宗的做法

阅读(130) 作者(编辑小乔)

东坡肉是一道主材料以红烧肉为主食材的江南名菜,东坡肉在川菜等几大菜系中都存在,而且东坡肉在不同的地区它的做法也是不同的,所以没有什么固定的菜谱制作方法,东坡肉这道...

鹿鞭怎么吃才能壮阳?
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鹿鞭怎么吃才能壮阳?

阅读(214) 作者(编辑小乔)

鹿鞭别称鹿肾、鹿冲等,为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器,具有补肾精、壮肾阳、益精血、强腰膝等功效,主治肾虚劳损、腰膝酸痛、耳聋耳鸣、阳痿、遗精、早泄、宫冷不孕...

西瓜皮怎么做好吃?
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西瓜皮怎么做好吃?

阅读(84) 作者(编辑小乔)

西瓜皮别名西瓜翠衣,来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮,一般情况下吃完西瓜人们会把西瓜皮丢掉,孰不知西瓜皮也是味好中药,在中医中西瓜皮是清热解暑、生津止渴的良药,但中...

新鲜百合怎么做好吃?
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新鲜百合怎么做好吃?

阅读(195) 作者(编辑小乔)

百合是一种很美的鲜花,不仅仅只供观赏,还有很好的食用和药用价值,其营养价值非常高,既可以做点心,又可做菜肴,可以帮助人体睡眠,还能增强免疫力,有不少人通过食用鲜百...

哈密瓜和什么榨汁好喝?
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哈密瓜和什么榨汁好喝?

阅读(196) 作者(编辑小乔)

哈密瓜是我国新疆哈密的特产,瓜肉甜香、风味独特、营养丰富,素有“瓜中之王”的美称,据测定每100克哈密瓜可食部分中含钙14毫克、磷10毫克、维生素C13毫克,夏季食用具有消暑解...

营养鲫鱼汤的做法大全
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营养鲫鱼汤的做法大全

阅读(178) 作者(编辑小乔)

鲫鱼是常见淡水鱼,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁1.3、硫胺素、核黄素等营养成分,非常适宜慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、孕妇产后乳汁缺少...

下奶鲫鱼汤的做法大全
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下奶鲫鱼汤的做法大全

阅读(88) 作者(编辑小乔)

鲫鱼是我国重要食用鱼类之一,别称鲫瓜子、月鲫仔、土鲫鱼等,营养非常丰富,所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,有健脾利湿、和中开胃、活血通络、补虚下乳等功效,产后...

产妇鲫鱼汤的功效及做法
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产妇鲫鱼汤的功效及做法

阅读(99) 作者(编辑小乔)

鲫鱼别称土鲫、细头、鲋鱼等,肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉,民间常给产后妇女炖食孕...

红烧鲫鱼的功效及做法
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红烧鲫鱼的功效及做法

阅读(181) 作者(编辑小乔)

鲫鱼为常见淡水鱼,肉肥汁多,味道鲜美,营养丰富,可红烧、煮汤或清炖,含有大量的蛋白质,常食可补身益体,很适合上班族食用,而且多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压...

鲫鱼豆腐汤的功效及做法
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鲫鱼豆腐汤的功效及做法

阅读(146) 作者(编辑小乔)

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,口味咸鲜可口,具有很好的通乳催奶、益气养血、健脾宽中,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用,还可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏...

大蒜冰糖水的功效及做法
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大蒜冰糖水的功效及做法

阅读(141) 作者(编辑小乔)

大蒜是平常烹饪美食最常用的调味品,营养丰富,除蛋白质、维生素及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的SAC及极具杀菌力的大蒜素,其营养价值甚至超...

花生豆腐的功效及做法
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花生豆腐的功效及做法

阅读(85) 作者(编辑小乔)

花生豆腐顾名思义是一种主要用花生做的豆腐,有些地方又叫番豆腐,比黄豆豆腐要滑嫩、口感更好,营养价值高,富含维生素A、维生素C、维生素B2、硒、钙、锌等人体必需的微量元素...

水煮花生的功效及做法
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水煮花生的功效及做法

阅读(213) 作者(编辑小乔)

水煮花生是我国一道很普遍很受欢迎的家常凉菜,制作原料有新鲜生花生、冰糖、白胡椒籽等,既是宴席凉菜的必点菜之一,又是小餐下酒菜的最佳选择,还具有增强记忆、延缓衰老、...