一日三餐,人的首要能源,最驰念家里的番茄炒鸡蛋,酸酸甜甜的番茄碰撞上鸡蛋,你有可曾想过,薄荷炒鸡蛋,是不是听起来好诧异,这该是什么希奇的口胃,清冷的薄荷碰撞上鸡蛋,会不会吃完嘴里有清爽的味道,让人敢都不敢想,我们今天就来摸索这一希奇的口胃吧!
薄荷炒鸡蛋的功能
1、薄荷炒鸡蛋清火,薄荷辛、凉、无毒,具有发汗、退热、祛风、止氧等功能。持久作菜生吃或熟食,能却肾气、祛邪毒、除劳气、解劳乏,使生齿气喷鼻洁。煎汤洗可治膝疮。还可治痰多及各类感冒脑筋风。此外,榨汁服可去心脏热及口齿诸病;捣成汁含漱去舌胎语涩;用叶塞鼻,止衄血;还可涂治蜂螫蛇伤。《食医心镜》也写道薄荷煎豉汤、暖酒和饮、煎茶、生吃皆可,比菜更有益处。
2、薄荷叶炒蛋口感清喷鼻鲜美,里面包含有人体所需的各类维生素、卵白质、微量元素及矿物质等,有清热解毒的功能,不外薄荷属于凉性食物,多吃轻易引起胃肠不适,甚至拉肚子,影响消化接收。
薄荷炒鸡蛋的做法
材料:薄荷、鸡蛋、色拉油、食盐、白糖适量、水适量。
做法:
1、将材猜中的薄荷叶用清水清洗清洁,然后将它上面的水分滤干,接着将它切成碎末,放置待用。
2、鸡蛋和碎薄荷加盐和少许糖打匀。将少量的水添加到适才打好的鸡蛋液力,如许做的木的是为了炒出来的鸡蛋加倍的嫩滑。
薄荷炒鸡蛋的食用禁忌
1、妊妇不宜过年夜食用,又因薄荷有制止乳汁分泌的感化,哺乳中的妇女也不宜多用。
2、肺虚咳嗽、阴虚发烧多汗的患者也应慎用。
3、其具醒脑的功能,故晩上不宜饮用过多。
4、阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服。
薄荷炒鸡蛋对胃好吗
薄荷炒鸡蛋对胃欠好,薄荷炒鸡蛋里面包含有人体所需的各类维生素、卵白质、微量元素及矿物质等,有清热解毒的功能,不外薄荷属于凉性食物,多吃轻易引起胃肠不适,甚至拉肚子,影响消化接收。
薄荷炒鸡蛋,奇奥的做法,碰撞出奇奥的口胃,一边享受带来的清冷口胃,还富有丰硕的营养价值,测验考试这个,体验新的味道,收成新的感触感染,你要不要跟着我一路来做一碗好吃又都雅的薄荷炒鸡蛋呢?
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