2020-02-18 阅读(78) 作者(编辑小乔)

饮茶不但是传统饮食文化，同时具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用，对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所...

2020-02-18 阅读(208) 作者(编辑小乔)

榴莲是热带著名水果之一，营养价值非常高，传说中国古代明朝的时期航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，...

2020-02-18 阅读(151) 作者(编辑小乔)

榴莲是热带著名水果之一，在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”，营养价值很高，含有很高的糖份并含淀粉、蛋白质、多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等，经常食用可以强身健体、...

2020-02-18 阅读(116) 作者(编辑小乔)

上火是由于体内的阳气太重引起的，有肝火、肺火和心火之分，火气大的人一般体质是比较偏热的人，有的人吃的饮食方面不加以注意很可能会引起上火等现象，但也有一些人尽管不吃...

2020-02-18 阅读(66) 作者(编辑小乔)

榴莲是人们都很喜欢吃的水果之一，在泰国最负有盛名，营养价值非常高，含有维生素、钙、铁、蛋白质、淀粉、膳食纤维、微量元素等营养成分，经常食用可以强身健体、健脾补气、...

2020-02-18 阅读(87) 作者(编辑小乔)

榴莲是来自东南亚的水果，味让不少人避而远之，甚至在许多公共场所都禁止携带榴莲，但榴莲被称为“水果之王”，其实绝对是有理由的，在某些地区吃榴莲甚至是一种特定的信仰，...

2020-02-18 阅读(116) 作者(编辑小乔)

芒果是非常美味且广受欢迎的水果之一，肉质细腻，气味香甜，营养丰富，含有丰富的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素、硒、钙、磷、钾、铁等营养成分，但芒果并非像其他水果一样喜...

2020-02-18 阅读(142) 作者(编辑小乔)

玫瑰花是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，原产中国，栽培历史悠久，芳香行散，具有舒肝解郁、和血调经的功效，因此深受不少女性朋友的青睐，平日里许多女性朋友会将玫...

2020-02-18 阅读(144) 作者(编辑小乔)

玫瑰花茶的作用对于女性朋友来说非常大，常喝玫瑰花茶能美容养颜很多人都不怀疑，经常被人们作为美容护肤的一种健康饮品，可是对于喝玫瑰花茶能促进乳房发育达到丰胸效果肯定...

2020-02-18 阅读(201) 作者(编辑小乔)

玫瑰醋是食醋中的一种，利用新鲜的食用玫瑰花瓣按比例加入一定的米醋以及冰糖经过一段时间的浸泡发酵而成的，通过发酵而成的玫瑰醋具有一些对身体有益的真菌，能够很好的帮助...

2020-02-18 阅读(181) 作者(编辑小乔)

猕猴桃是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品，被誉为“水果之王”，酸甜可口，营养丰富，含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，还含有叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨...

2020-02-18 阅读(188) 作者(编辑小乔)

猕猴桃是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品，别称奇异果、狐狸桃、猴仔梨等，为猕猴桃科猕猴桃属大型落叶木质藤本植物，被誉为“水果之王”，世界上消费量最大的前26种水果中...

2020-02-18 阅读(103) 作者(编辑小乔)

酒酿蛋是一种简单易做的汉族小吃，在江南地区尤为流行，口味酸甜可口，不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果，月经来之前早晚各一碗，滋阴...

2020-02-18 阅读(81) 作者(编辑小乔)

现在越来越多的人都喜欢使用快走的方法来实现瘦身的目标，坚持了一段时间却没看到明显的效果，所以就放弃了这种方法，其实快走是可以瘦身减肥的，只要你的方法正确，效果还是...

2020-02-18 阅读(142) 作者(编辑小乔)

女孩子除了想要一个魔鬼身材，也想要一个天使面孔，要找到一款真正有效的美白祛斑的面膜还真的是不容易，其实要美白祛斑并非要买那些昂贵得不得了的祛斑产品，平时最常吃的蔬...

2020-02-18 阅读(171) 作者(编辑小乔)

慢跑是一种中等强度的有氧运动，别称缓步、缓跑、缓步跑等，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到增进健康、增强体质、减肥防胖并求体态优美和心情舒畅...

2020-02-18 阅读(188) 作者(编辑小乔)

胖大海别称大海、大海子、大洞果等，为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，可用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤，多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的...

2020-02-18 阅读(162) 作者(编辑小乔)

各种晒斑、色斑让爱美的女性坐立不安，但任你使出各种淡斑、祛斑招数都不能让其撼动分毫，其实只要勤加护理肌肤，色斑也是很容易就会慢慢淡化掉的，在生活中有很多实用有效的...

2020-02-18 阅读(203) 作者(编辑小乔)

茶叶之所以具有减肥功效是因为富含的维生素B1，维生素B1是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，同时茶中含有大量的食物纤维，食物纤维不能被消化而停留在腹中，时间长了就...

2020-02-18 阅读(183) 作者(编辑小乔)

胸部是一个女性的特征，更是女性性感与魅力的体现，这也是为什么大多艺术家在表达女性美的时候都会以乳房为代表，可是对于现在的我们来说平胸、胸部下垂等等让很多女性都有或...

2020-02-18 阅读(121) 作者(编辑小乔)

丰满坚挺的乳房才能彰显出女人性感迷人的一面，也会让女人变得更加自信起来，所以胸小的女人都显得非常自卑，这对她们的伤害还是比较大的，为此生活中不少平胸的女性都在努力...

2020-02-18 阅读(182) 作者(编辑小乔)

运动是最好的减肥方法，但是很多朋友比较懒，想减肥又不想运动，这该怎么办呢？其实睡觉也能帮助减肥，虽然睡觉减肥听上去不可思议，但实际上是经过了医学证明的一种最适合懒...

2020-02-18 阅读(104) 作者(编辑小乔)

跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得富有弹性，但是一定要切记跳绳结束后一定要做做拉伸动作，拉伸动作能使肌肉分布均匀，防止出现萝卜腿的现象，下面...

2020-02-18 阅读(199) 作者(编辑小乔)

想减肥的女性在经期的时候千万不要放弃减肥，因为月经期间是一个比较特殊的时期，这个时候女性体内的激素分泌会出现一系列的变化，脂肪分解能力也比平时增强，合理安排这一时...

2020-02-18 阅读(176) 作者(编辑小乔)

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，同时一定要避免内源氧缺乏，最常见的运动减肥...