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雪莲菌的功效与作用
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雪莲菌的功效与作用

阅读(111) 作者(编辑小乔)

雪莲菌别称藏灵菇、天山雪莲菌等,为产自西藏林芝地区的一种天然酸奶发酵菌,通过天然微生物菌群发酵纯牛奶产生丰富的天然酸性物质,具有极佳的养肝护肝的功效,对治疗肝损伤...

苹果的功效与作用
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苹果的功效与作用

阅读(182) 作者(编辑小乔)

苹果是温带水果之王,别称平安果、智慧果、平波等,为蔷薇科苹果属落叶乔木苹果的果实,营养价值非常高,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,被公认为营养程度最高的健...

水芹菜的功效与作用
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水芹菜的功效与作用

阅读(247) 作者(编辑小乔)

水芹菜别称牛草、楚葵、刀芹、蜀芹等,为伞形科水芹菜属多年水生宿根草本植物,我国自古食用,两千多年前的《吕氏春秋》中称“云梦之芹”是菜中的上品,以江西、浙江、广东、...

八月瓜的功效与作用
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八月瓜的功效与作用

阅读(108) 作者(编辑小乔)

八月瓜为木通科藤本植物五叶木通、三叶木通、白木通等的果实,别称木通子、八月札、八月炸、预知子、腊瓜等,我国中南、华东和川渝、云南盐津县一带、陕西、甘肃等地均有分布...

马鲛鱼的营养价值
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马鲛鱼的营养价值

阅读(177) 作者(编辑小乔)

马鲛鱼别称鲅鱼、鰆鱼、鱍鱼、竹鲛、串乌等,为鲭科马鲛属海洋鱼类,体形狭长,头及体背部蓝黑色,一般体长为25~50厘米,体重300~1000克,分布于北太平洋西部,我国产于黄海和渤...

白兰瓜的功效与作用
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白兰瓜的功效与作用

阅读(107) 作者(编辑小乔)

白兰瓜别称兰州蜜瓜、华莱士等,原产于美国,一般重量为1.5~2公斤,皮厚瓜甜,汁丰肉嫩,以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名,这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解...

彩椒的营养价值
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彩椒的营养价值

阅读(215) 作者(编辑小乔)

彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名,在生物上属于杂交植物,富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、...

春菜的营养价值
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春菜的营养价值

阅读(176) 作者(编辑小乔)

春菜是莴苣属的一种蔬菜,叶子占了大部分,茎很短,被叶子遮住了,春菜有很多别称,比如莴苣、生笋、千金菜、茎用春菜、青笋、莴菜、香马笋,为春菜的不同部位的俗称,下面我...

地皮菜的营养价值
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地皮菜的营养价值

阅读(159) 作者(编辑小乔)

地皮菜是真菌和藻类的结合体,别称地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌等,营养价值非常高,富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或...

豆腐菜的营养价值
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豆腐菜的营养价值

阅读(141) 作者(编辑小乔)

豆腐菜中文学名落葵,别称做蔠葵、蘩露、藤菜、木耳菜、胭脂菜、蓠芭菜等,为落葵科落葵属一年生缠绕草本植物,叶含有多种维生素和钙、铁,栽培作蔬菜,也可观赏,果汁可作无...

红背菜的功效与作用
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红背菜的功效与作用

阅读(204) 作者(编辑小乔)

红背菜是一年四季可品尝的野菜,别称观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋、紫背菜等,为菊科三七草属植物,喜欢生长在阴暗潮湿的地方,叶子的底面是绿色,背面是紫红色,有降血脂...

菱角菜的营养作用
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菱角菜的营养作用

阅读(159) 作者(编辑小乔)

菱角菜中文学名荠菜,为十字花科荠属一年生或二年生草本植物,野生于山坡、田边及路旁,偶有栽培,我国各省区均有分布,主要有板叶菱角菜和散叶菱角菜两种,全草可入药,茎叶...

牛皮菜的营养价值
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牛皮菜的营养价值

阅读(148) 作者(编辑小乔)

牛皮菜别称根达菜、厚皮菜、厚合菜等,正名为恭菜或莙达菜,为藜科甜菜属二年生草本植物,原产欧洲地中海沿岸,依叶柄颜色不同,分白梗、青梗和红梗3类,幼苗或叶片有菜用、饲...

脐橙的功效与作用
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脐橙的功效与作用

阅读(84) 作者(编辑小乔)

脐橙别称甜橙、黄果树、香橙等,为芸香科柑橘属常绿小乔木,营养丰富,含有人体所必需的各类营养成份,能抑制致癌物质的形成、软化和保护血管、促进血液循环、降低胆固醇和血...

节瓜的功效与作用
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节瓜的功效与作用

阅读(217) 作者(编辑小乔)

节瓜是冬瓜的一个变种,别称小冬瓜、北瓜、毛瓜、腿瓜等,为葫芦科冬瓜属一年生攀援草本植物,作为炎热夏季的理想蔬菜具有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效,对治疗肾脏病...

小扁豆的功效与作用
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小扁豆的功效与作用

阅读(185) 作者(编辑小乔)

小扁豆别称兵豆、滨豆、鸡眼豆等,为豆科兵豆属一年生或越年生粮食和绿肥兼用作物,起源于亚洲西南部和地中海东部地区,约在青铜器时代传布到地中海、亚洲和欧洲,现世界约有...

杨桃的功效与作用
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杨桃的功效与作用

阅读(94) 作者(编辑小乔)

杨桃是一种产于热带亚热带的水果,别称阳桃、洋桃、五敛子、三廉子等,为酢浆草科阳桃属常绿小乔木阳桃的果实,广泛种植于热带各地,外形成五角星形,具有非常高的营养价值和...

杨桃的营养价值
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杨桃的营养价值

阅读(183) 作者(编辑小乔)

杨桃为酢浆草科阳桃属常绿小乔木杨桃的果实,营养价值非常高,尤其鲜果含糖量非常丰富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白...

野苋菜的功效与作用
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野苋菜的功效与作用

阅读(178) 作者(编辑小乔)

野苋菜别称野苋、光苋菜、银子菜、人旱苗等,为苋科植物反枝苋、皱果苋、凹头苋等多种苋属植物的嫩茎叶,生长在丘陵、平原地区的路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处,采集嫩茎...

莼菜的营养价值
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莼菜的营养价值

阅读(186) 作者(编辑小乔)

莼菜别称蒪菜、马蹄菜、湖菜等,为睡莲科莼属多年生水生宿根草本植物,嫩叶可供食用,本身没有味道,但胜在口感的圆融、鲜美滑嫩,含有丰富的胶质蛋白、碳水化合物,脂肪、多...

黄花菜的功效与作用
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黄花菜的功效与作用

阅读(190) 作者(编辑小乔)

黄花菜别称萱草、忘忧草、金针菜、健脑菜、安神菜等,为百合科萱草属多年生草本植物,入药有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、...

芥菜的营养价值
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芥菜的营养价值

阅读(92) 作者(编辑小乔)

芥菜是中国著名的特产蔬菜,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青...

提子的营养价值
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提子的营养价值

阅读(173) 作者(编辑小乔)

提子别称美国葡萄、美国提子等,本来是传统粤语口语对葡萄的称呼,由于早年进口葡萄借用了粤语的称呼,所以提子在中国大部分地区的语境里仅指进口品种的葡萄,但在传统粤语的...

提子的功效与作用
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提子的功效与作用

阅读(114) 作者(编辑小乔)

提子是葡萄的一类品种,别称美国葡萄、美国提子等,以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”,虽然价格不菲,但在市场上以其“贵族身份”而备受...

提子是凉性还是热性?
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提子是凉性还是热性?

阅读(129) 作者(编辑小乔)

对于提子是热性还是凉性的,我们首先得知道什么是热性食物,什么是凉性食物,食物具有寒、热、温、凉“四性”,其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物,而寒性食物则有助于...