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黄花鱼的营养价值
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黄花鱼的营养价值

阅读(81) 作者(编辑小乔)

黄花鱼学名石首鱼,别称江鱼,为鲈形目石首鱼科约160种鱼的统称,大部分分布暖海或热带沿海,少数生活于温带或淡水水域,营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有...

喝咖啡的好处与坏处?
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喝咖啡的好处与坏处?

阅读(172) 作者(编辑小乔)

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品,饮用咖啡是否影响健康是很多人都极为关心的话题,但到目前为止科学研究并未找到确凿证据说明...

辣木的功效与作用
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辣木的功效与作用

阅读(78) 作者(编辑小乔)

辣木是世界上最有营养的树,作为蔬菜和食品有增进营养、食疗保健的作用,也广泛应用于医药、保健等方面,被誉为生命之树、植物中的钻石,鲜叶可作为蔬菜食用,类似菠菜,可以...

信阳毛尖的功效与作用
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信阳毛尖的功效与作用

阅读(149) 作者(编辑小乔)

信阳毛尖是中国十大名茶之一,属绿茶类,又称豫毛峰,河南省著名特产,具有细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿的独特风格,经常饮用有生津解渴、清心明目、提神醒脑...

喝信阳毛尖有什么好处
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喝信阳毛尖有什么好处

阅读(68) 作者(编辑小乔)

信阳毛尖是中国十大名茶之一,河南省著名特产,富含氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱、糖类、有机酸、维生素、芳香物质等营养成分,具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消...

毛尖的功效与作用
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毛尖的功效与作用

阅读(72) 作者(编辑小乔)

毛尖茶的功效与作用归纳为瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐...

白梅花的功效与作用
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白梅花的功效与作用

阅读(98) 作者(编辑小乔)

白梅花是绿萼梅的一,也称作绿梅花,来源于蔷薇科植物梅的花蕾,主产于我国江苏、浙江等地,每年冬季篱集含苞欲放的花蕾晾干或烘干后入药,原植物系落叶乔木,野生与栽培均有...

柠檬的功效与作用
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柠檬的功效与作用

阅读(219) 作者(编辑小乔)

柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食,因为太酸。柠檬是“坏血病”的克星,富含维生素C,能化痰止咳、生津健胃,用于支气管...

柠檬茶的功效与作用
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柠檬茶的功效与作用

阅读(93) 作者(编辑小乔)

柠檬茶是以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等制成的饮料,具有生津止渴、化痰止咳、祛脂降压、消食健脾、发汗解表、消炎止痛、降糖消渴等功效,同时富含的维生素C可渗透细胞清除毒...

柠檬片泡水的功效
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柠檬片泡水的功效

阅读(203) 作者(编辑小乔)

柠檬别称柠果、洋柠檬、益母果等,富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对...

柠檬水的功效与禁忌
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柠檬水的功效与禁忌

阅读(169) 作者(编辑小乔)

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,含有丰富的维生素,具有美容功效,能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用,还能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗...

柠檬片泡水的副作用
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柠檬片泡水的副作用

阅读(203) 作者(编辑小乔)

柠檬在生活中越来越受到人们的喜爱,无论是新鲜的柠檬汁还是干柠檬片泡水都有很好的保健养生作用,生活里最常见的就是用柠檬片泡水,尽管普遍都是在宣扬柠檬片泡水的好处,不...

柠檬的营养价值
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柠檬的营养价值

阅读(150) 作者(编辑小乔)

柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子,含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”,富含维生素C,能化痰止咳、生津健胃,用于支气管炎、百日咳、食欲不振、...

普洱茶的功效与作用
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普洱茶的功效与作用

阅读(210) 作者(编辑小乔)

普洱茶又名滇青茶,因原运销集散地在普洱县故名普洱茶,以云南大叶种晒青茶为原料,使用亚发酵青茶制法,从发酵不同分为生茶和熟茶两种,具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖...

喝普洱茶有什么好处?
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喝普洱茶有什么好处?

阅读(199) 作者(编辑小乔)

普洱茶又名滇青茶,因原运销集散地在普洱县而得名,具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效,可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒、止...

普洱茶有哪些副作用?
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普洱茶有哪些副作用?

阅读(209) 作者(编辑小乔)

普洱茶是现在很多人都爱喝的茶之一,品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用,但是有的人喝了,...

普洱生茶的功效与作用
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普洱生茶的功效与作用

阅读(67) 作者(编辑小乔)

普洱茶分为生茶和熟茶两种,生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料以自然的方式陈放不经过人工“发酵”、“渥堆”处理但经过加工整理、修饰饰形状的各种云南茶叶(饼茶、砖茶、...

普洱熟茶的功效与作用
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普洱熟茶的功效与作用

阅读(177) 作者(编辑小乔)

普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种,以云南大叶种晒青毛茶为原料经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶,色泽褐红,滋味纯和,具有独特的陈香,茶性温和,有养胃、护胃、暖胃、降...

喝陈年普洱茶的好处
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喝陈年普洱茶的好处

阅读(126) 作者(编辑小乔)

普洱茶因产地旧属云南普洱府而得名,现在泛指普洱茶区生产的茶,陈年普洱茶之所以受追捧最重要的可能还是它具有的养生、健身功效,从以往的“老人茶”发展成了现在的“女人茶...

马鞭草茶的功效与作用
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马鞭草茶的功效与作用

阅读(142) 作者(编辑小乔)

柠檬马鞭草是近年比较流行的瘦腰瘦腿茶方,主要是作用于帮助久坐的人,可以促进新陈代谢、利尿、进而达到瘦身减脂的目的,此配方可以来泡澡,在浴缸里放七成满的热温水,加进...

柠檬马鞭草的功效与作用
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柠檬马鞭草的功效与作用

阅读(159) 作者(编辑小乔)

柠檬马鞭草别称防臭木、香水木等,为马鞭草科马鞭草属落叶小灌木,原产中南美,狭长的鲜绿叶片含有丰富的挥发油(以柠檬醛为主),飘溢着强烈如柠檬的香气,所以才获得“柠檬...

牛油果的功效与作用
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牛油果的功效与作用

阅读(107) 作者(编辑小乔)

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称,一般作为生...

牛油果的营养价值
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牛油果的营养价值

阅读(155) 作者(编辑小乔)

牛油果是一种高热能水果,果肉营养丰富,营养价值与奶油相当,每100克果肉含脂肪23.49克、糖分5.6克、蛋白质1.25克、纤维1.8克、灰分0.7克、维生素C8毫克,欧洲、美国、日本等国家将其...

阿胶的功效与作用
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阿胶的功效与作用

阅读(107) 作者(编辑小乔)

阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶,始于秦汉,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补、补血上品,是以驴皮为主要原料,放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶...

鱿鱼的营养价值
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鱿鱼的营养价值

阅读(214) 作者(编辑小乔)

鱿鱼的营养价值非常高,富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低,胆固醇含量较高,每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克,...