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鸭的营养价值及功效作用
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鸭的营养价值及功效作用

阅读(157) 作者(编辑小乔)

鸭子属于六大家禽之一,是人生活中餐桌上必不可少的一道菜,鸭肉相对肌肉来说肉质更加鲜嫩,而且吃起来有一种特别的口感,另外鸭肉也是各种名菜中用到的主食材,在鸭肉中含有...

蛋白质含量高的食物有哪些
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蛋白质含量高的食物有哪些

阅读(211) 作者(编辑小乔)

蛋白质是我们人体所有细胞组成的重要成分,它是生命的物质基础,但是由于现在物质生活水平的提高,各种各样的食物均能够当做饭吃,造成了大部分人的身体都有着营养不均衡的现...

含钙高的食物有哪些
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含钙高的食物有哪些

阅读(86) 作者(编辑小乔)

钙质对于人体来说是一种非常重要的常量元素,钙质在我们的人体中起到了一些决定性的作用,像大家最了解的就是钙与人体骨骼的关系,没错,人只要一缺钙就会造成骨骼松弛骨骼发...

含硒高的食物有哪些
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含硒高的食物有哪些

阅读(186) 作者(编辑小乔)

我们都知道硒是人体不能够自己合成的一种元素,但是它却是人体非常重要的一种元素,能够对人体起到很多的作用,另外硒是一种抗氧化剂,,它能够清除人体内的自由基,帮助人体...

糖醋蒜的功效与作用
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糖醋蒜的功效与作用

阅读(203) 作者(编辑小乔)

糖醋蒜是一种由蒜头经过加工后制作出来的,它属于一种腌制品,这道菜是北方人非常爱吃的小菜,一般在火锅旁就能经常看到一小碗糖醋蒜,它的味道不仅又甜又酸,而且口感非常脆...

吃莲雾的好处
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吃莲雾的好处

阅读(77) 作者(编辑小乔)

莲雾别名水石榴,从外形看涨的就像石榴的花骨朵一样,是一种营养非常丰富的水果。其果实中水分含量很高,可以当做去火解暑的良品。那么吃莲雾具体有哪些好处呢?大家是不是想...

蔓越莓的功效与作用
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蔓越莓的功效与作用

阅读(96) 作者(编辑小乔)

蔓越莓这种水果营养价值很高,但是由于产量较少,其市场相对没有那么普及。大家不可避免的对它有些不了解,那么它有哪些功效呢?小编接下来就给大家仔细介绍下这种水果,看看...

蓝莓的功效与作用
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蓝莓的功效与作用

阅读(124) 作者(编辑小乔)

蓝莓是我们常见的水果,它的营养丰富,味道也极好,深受男女老少的喜爱。蓝莓还有强大的作用和功效,那么大家知道它作用和功效吗?下面随亲农网小编来看看它的作用与功效详细...

荔枝功效与食用禁忌
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荔枝功效与食用禁忌

阅读(183) 作者(编辑小乔)

夏季正是荔枝的热门时期,荔枝果肉晶莹剔透,味美鲜甜,很受人们喜爱。那么荔枝有什么功效?多吃荔枝有什么好处?又有什么食用禁忌?下面跟随亲农网小编来看看详细内容介绍。...

吃蓝莓有什么好处
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吃蓝莓有什么好处

阅读(111) 作者(编辑小乔)

蓝莓源于美国的一种小浆果果树,隶属于杜鹃花越橘属植物,蓝莓也称之为笃斯,其果实呈蓝紫色,果肉细腻,酸甜可口,其富含丰富的维生素与营养物质,那么大家是否想知道蓝吃蓝...

苋菜的功效与作用
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苋菜的功效与作用

阅读(145) 作者(编辑小乔)

苋菜又名雁来红、老来少,茎较宽,叶色红绿相接,可做疏菜食用,口感较为丝滑,味道较甜,常常在我们餐桌出现,营养价值较高。下面亲农网就来介绍下它的功效与作用,一起来看...

秋葵的功效与作用
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秋葵的功效与作用

阅读(168) 作者(编辑小乔)

秋葵又名黄秋葵,原产印度,营养丰富,素有蔬菜之王美称,经济和食用价值极高,是绝佳的保健养生佳品,近些年受到很多朋友的喜爱。下面亲农网为你带来秋葵的功效与作用介绍,...

鸡蛋果的功效与作用有哪些
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鸡蛋果的功效与作用有哪些

阅读(139) 作者(编辑小乔)

鸡蛋果是一种营养价值非常高的水果,它所富含的维生素含量非常高,据记载鸡蛋果中含有17种氨基酸,可以说是水果中的维生素之王,其还有一个名字叫做百香果,这两是同一种水果,...

杨梅的功效与作用
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杨梅的功效与作用

阅读(169) 作者(编辑小乔)

杨梅又名圣生梅、白蒂梅,它味道酸酸甜甜,可生津止渴,具有很高的药用和食用价值,男女老少皆喜爱。下面亲农网为你带来杨梅的功效与作用详细介绍,一起来看看吧。杨梅的功效...

火龙果的功效与作用
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火龙果的功效与作用

阅读(167) 作者(编辑小乔)

火龙果是夏季热门的时令水果之一,又名红龙果、龙珠果,它的营养价值极高,富含多种人体所需成分。那么大家知道它的功效与作用吗?我们在食用时又有什么食用禁忌?下面一起跟...

菠萝莓的功效和作用
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菠萝莓的功效和作用

阅读(158) 作者(编辑小乔)

菠萝莓是一种长得像草莓但味道和菠萝相似,真的是个很有特色的水果,而且市场价值相当昂贵,四五十块钱一斤啊,而且对于它市场的普及也并不多,所以大家对它不可否认的有那么...

苦瓜茶的功效与作用及禁忌
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苦瓜茶的功效与作用及禁忌

阅读(108) 作者(编辑小乔)

苦瓜茶是以新鲜的优质苦瓜为原材料在烈日下或者使用机器高温烘烤而成,为完全不含任何添加剂的纯天然绿色饮品,保证了其苦而不涩、色泽橙黄、滋味清香、醇厚爽口的自然风味,...

吃苦瓜有什么好处?
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吃苦瓜有什么好处?

阅读(167) 作者(编辑小乔)

苦瓜是葫芦科苦瓜属一年生攀援状柔弱草本植物,原产东印度,现广泛栽培于世界热带到温带地区,我国南北均普遍栽培,营养价值非常高,主作蔬菜,也可糖渍,成熟果肉和假种皮也...

苦瓜汁的功效与作用及禁忌
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苦瓜汁的功效与作用及禁忌

阅读(178) 作者(编辑小乔)

苦瓜因其自身味道得名,营养价值甚高,含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”的功效,尤其是含有的苦瓜素能燃烧脂肪,还可...

生吃苦瓜有什么好处?
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生吃苦瓜有什么好处?

阅读(210) 作者(编辑小乔)

苦瓜别称癞葡萄、凉瓜等,为葫芦科苦瓜属植物苦瓜的果实,营养价值非常高,常食具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,在炎热的夏天来上一盘凉拌苦瓜丝可谓是美...

李子酒的功效及酿制方法
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李子酒的功效及酿制方法

阅读(130) 作者(编辑小乔)

李子别称嘉庆子、玉皇李、山李子等,味道酸甜,营养丰富,能促进胃酸和胃消化酶的分泌并能促进胃肠蠕动,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效,可鲜食,亦可制果脯、罐...

黑李子的功效与作用及禁忌
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黑李子的功效与作用及禁忌

阅读(190) 作者(编辑小乔)

黑李子别称布朗果、黑布李、黑布仑等,来自美国、新西兰等地引进,颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,营养丰富,具有去解郁毒、活血生津、消渴引饮、祛痰利尿、润肠通便等功...

吃哈密瓜有什么好处?
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吃哈密瓜有什么好处?

阅读(112) 作者(编辑小乔)

哈密瓜是甜瓜的一个变种,别称甜瓜、甘瓜、网纹瓜等,不但味道香甜,而且营养丰富,尤其铁的含量很高,具有清凉消暑、疗饥利便、清肺止咳、生津止渴等功效,除供鲜食,还可制...

醋泡大蒜的功效与作用及做法
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醋泡大蒜的功效与作用及做法

阅读(212) 作者(编辑小乔)

醋泡大蒜是用大蒜、酷为材料制作的一道小吃,营养丰富,具有抗菌消炎的功效,可保护肝脏、调节血糖、保护心血管、抗高血脂和动脉硬化、抗血小板凝集等,而且老少皆宜,多食可...

生吃大蒜的好处和坏处
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生吃大蒜的好处和坏处

阅读(153) 作者(编辑小乔)

大蒜是生活的最常见食材之一,营养价值非常高,具有消炎杀菌等多种功效,很多人喜欢直接生吃大蒜,据说这么吃会让大蒜的杀菌消炎功效得到更好的发挥,但是有利就有弊,生吃大...