鸭寮街

薏米能和绿豆、大米、红豆、小米、黑米一起煮吗?


薏米

薏米为禾本科植物薏苡的种仁,性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效,具有容易被消化吸收的特点,经常用来煮粥,下面我们就来看一看薏米能不能和绿豆、大米、红豆、小米、黑米等一起煮吧!


薏米和绿豆能一起煮吗

薏米和绿豆能一起煮吗?

薏米和绿豆能一起煮。薏米和绿豆一起煮成绿豆薏米粥可以起到消暑、祛湿的作用,在煮之前把薏仁浸在水中泡软,煮起来会比较快。


薏米和大米能一起煮吗

薏米和大米能一起煮吗?

薏米和大米可以一起煮。薏米和大米可以一起煮成薏米粥,但最好加红枣一起煮,会更加有营养,能够养颜。


薏米和红豆能一起煮吗

薏米和红豆能一起煮吗?

薏米和红豆能一起煮。薏米和红豆可以煮成薏米红豆粥,薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃,是祛湿健脾的佳品,还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。


薏米和小米能一起煮吗

薏米和小米能一起煮吗?

薏米和小米能一起煮。薏米和小米混在一起煮粥可以养胃,又能除湿。


薏米和黑米能一起煮吗

薏米和黑米能一起煮吗?

薏米和小米能一起煮。但是,这俩种都是药食同源的粮食作物,各自有不同的功效,一起食用各自的药理药效相互作用,恐怕很难达到预期的保健效果。

展开全部内容

郑重声明:版权归原作者所有,本文仅为三农百科内容更加丰富,非鸭寮街观点。如信息标记有误,欢迎联系我们修改或删除,多谢合作。

相关三农百科推荐

薏米,小米,绿豆,大米,黑米

薏米种植注意事项
三农种植

薏米种植注意事项

阅读(176) 编辑小乔

薏米是目前用处比较广泛的一种作物,尤其是在各种饮食营养配方里面或多或少都会出现,属于消耗比较快的农作物,所以种植薏米还是不错的...