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健身软件app哪个好用?keep定制自己的跑步计划方法推荐

更新时间:2023-03-18 15:42:31

健身软件app哪个好用?鸭寮街小助手推荐您使用keep,keep是一款我们这个社会非常火爆和积极专业的掌上健身app,使用户在家里也能随时随地的进行专业规范的健身运动,在这里,用户可以根据自己的需要来自定义自己的学习目标与计划,还能与明星一起线上运动,并且还提供掌上智能私教来帮你升级等等超多的功能,只为用户打造一个方便快捷的掌上健身app。

keep手机版
keep手机版
类型:健康养生 大小:20.60 MB 语言:简体中文
一款功能丰富的健身软件

  keep是一款我们这个社会非常火爆和积极专业的掌上健身app,使用户在家里也能随时随地的进行专业规范的健身运动,在这里,用户可以根据自己的需要来自定义自己的学习目标与计划,还能与明星一起线上运动,并且还提供掌上智能私教来帮你升级等等超多的功能,只为用户打造一个方便快捷的掌上健身app。

  一、keep怎么定制自己的跑步计划?

  在应用的首页当中点击上面的“跑步”>>>进来后再下面找到“目标”>>>进入到这个页面就会看到许多的选项,选择好后点击开始跑步就好了。

  二、keep怎么定制自己的健身菜谱?

  在下面的“我的”选项中>>>点击左上角的三条杠>>>在弹出的页面里找到“分类菜谱”,在下个页面就会看到这些健身菜谱了。

  三、keep小编测评:

  keep课程越来越精细化,可以满足各种健身运动达人的需求,享受自律给人带来的自信,跟着明星课程,做着自己需要的运动,这里有大量的运动音乐为用户推荐,用户可以在线选择播放,当然用户也可以播放自己手机里喜欢的音乐,来进行运动。跟着视频一起健身达到自己的训练目标。有需要的朋友可以下载使用哦。

本文标签 用户定制计划

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