青鱼亦称黑鲩、螺蛳青。硬骨鱼纲,鲤科。体亚圆筒形,体长达1m余。青黑色,鳍灰黑色。头宽平,口端位,无须。咽头齿臼齿状。栖息中基层,主食螺蛳、蚌、虾和水生虫豸。4-5龄性成熟,在河道上游产卵,可儿工滋生。个别年夜,发展敏捷,最年夜个别达70kg。肉味美。为中国首要淡水鱼类养殖对象。为我国淡水养殖的“四大师鱼”之一。
青鱼的营养价值
1、青鱼富含卵白质、脂肪外,还含丰硕的硒、碘等微量元素,有抗衰老、抗癌的功能。
2、鱼肉中富含核酸,是人体细胞所必需的物质,核酸食物可延缓衰老。
青鱼的功能与感化
1、青鱼肉性味甘、平,无毒,有和中、截疟、益气化湿、养肝明目、养胃的感化。首要治疗脚气湿痹、沉闷、疟疾、血淋等症。
2、其胆性味苦、寒,有毒,可以泻热、消炎、明目、退翳,外用主治目赤肿痛、结膜炎、翳障、喉痹、暴聋、恶疮、白秃等症;内服能治扁桃体炎。
青鱼的食用方式
1、右手握刀,左手按住鱼的头部,刀从尾部向头部用力刮去鳞片。
2、用右手年夜拇指和食指将鱼鳃挖出,用铰剪从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部,挖出内脏,用水冲刷清洁,腹部的黑膜用刀刮一刮,再冲刷清洁,切成块状后即可入锅。
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