梨子在我国是一种高产的生果，遍及可以见到它的身影。吃梨子的益处良多，它的服法也更多，除了生吃，我们还用它来煮汤、做罐头、做果脯、煮茶等，这些梨子做出来的食物口感都很是好，很是受人们的追捧。今天我要为大师介绍的是梨茶。

雪梨红枣茶

食材：雪梨2个、干枣适量、水适量。

做法：

1、把雪梨洗净去皮去核，切块。

2、红枣用铰剪把枣肉剪成条，红枣核不要。

3、把雪梨块和红枣条放入锅中。插手适量清水，中火烧开后小火煮30分钟关火即可。

小技巧：雪梨也可以不削皮，红枣核和梨核都要去失落，似乎这些核吃了会上火。

枸杞雪梨茶

食材：梨适量、枸杞适量、水适量。

做法：

1、预备好一个皇冠梨，枸杞，梨去皮去籽切块，枸杞洗清洁。

2、插手适量的清水，放入洗清洁的清洁、切好的皇冠梨。

3、盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可。

小技巧：选择的皇冠梨会很甜，良多水分。喜好吃甜的，可以适量加冰糖。不加糖的选择水分多切甜的梨。

山楂梨茶

食材：年夜鸭梨、山楂适量、菊花适量、枸杞适量、冰糖适量。

做法：

1、两只年夜鸭梨切块，铺开水里中火煮10分钟。

2、菊花、山楂、枸杞量好备用。

3、十分钟后，往雪梨茶里加菊花和山楂，水滚后小火煮20分钟。

4、最后加枸杞和适量冰糖调味，酸甜度本身试试比力好把握。再煮5分钟，熄火，静止10分钟可以饮用。

梨茶的功能和感化

1、梨茶能润肺止咳。梨茶能润肺止咳，它的味甘酸性质和蔼，能润肺降燥，也能止咳化痰日常平凡多用于人类的咽喉干燥与痛、痒以及声音嘶哑和咳嗽痰多等多种不良症状的辅助治疗，治疗功能十分较着。

2、梨茶能缓解便秘。梨茶中还含有一些炊事纤维，它能清理人体内的油腻物质，也能加速肠胃蠕动，能加速人体内有毒物质的排出，可以促进年夜便生成，缩短排便时候，日常平凡经常饮用可以预防便秘症状的发生。别的梨茶还能促进人体内部尿酸的排出，对人类的痛风和关节炎有很好的预防感化。

3、梨茶能解酒护肝。梨茶中含有多种糖类物质与多种维生素，这些物质能直接感化于人类的肝脏，能提高肝细胞活性，促进肝细胞再生，也能让人体内的酒精毒素快速分化，日常平凡喝酒今后喝梨茶，能起到快速解酒的感化，正常人群喝梨茶则能保肝护肝，削减肝炎与肝腹水等多种肝类疾病的发生。

4、梨茶味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的感化，是以对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

5、梨具有降低血压、养阴清热的功能，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨茶年夜有益处。

6、梨有助于肾脏分泌尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

7、梨能促进食欲，帮忙消化，并有利尿通便息争热感化，可用于高热时弥补水分和营养。

8、梨具有润燥消风的功能，在天气干燥时，人们常感应皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，天天喝一两杯梨茶可缓解干燥。

9、抽烟的人喝梨茶，可以减轻卷烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

梨茶是一种很好的摄生茶，它不仅仅可以生津解渴，更是有很强的药用疗效，和分歧的食材搭配起来，会发生分歧的食用结果。特殊是喜好喝酒的人特殊适合这款茶，因为有解酒的功能，梨茶可以敏捷分化体内酒精的含量，达到护肝的结果。