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孕妇能喝铁观音吗?
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孕妇能喝铁观音吗?

阅读(192) 作者(编辑小乔)

铁观音是中国十大名茶之一,属于青茶类,原产于福建泉州市安溪县西坪镇,含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,含有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能,...

隔夜的铁观音能喝吗?
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隔夜的铁观音能喝吗?

阅读(99) 作者(编辑小乔)

铁观音为汉族传统名茶,介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,香味醇厚,有一股淡淡的兰花气息,入口回味无穷,除了味道好之外,还有很多的营养价值,经常喝铁观音有养颜减肥...

南瓜不能和什么一起吃?
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南瓜不能和什么一起吃?

阅读(82) 作者(编辑小乔)

南瓜原产墨西哥到中美洲一带,明代传入中国,现南北各地广泛种植,果实可做菜肴,亦可代粮食,种子有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜...

孕妇能不能吃铁皮石斛?
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孕妇能不能吃铁皮石斛?

阅读(148) 作者(编辑小乔)

铁皮石斛属补益药中的补阴药,为兰科铁皮石斛属多年生附生草本植物,为滋补养身的圣品,具有益胃生津、滋阴清热的功效,对于女性也有非常好的美容养颜、减缓衰老的效果,下面...

铁皮石斛能生吃吗?
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铁皮石斛能生吃吗?

阅读(78) 作者(编辑小乔)

铁皮石斛为微子目兰科石斛属多年生附生草本植物,属补益药中的补阴药,入药通常是需要煎成汤汁以后再服用的,有些时候不免担心会因操作不当而使营养价值流失,导致疗效降低,...

孕妇可以吃通草吗?
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孕妇可以吃通草吗?

阅读(185) 作者(编辑小乔)

通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓,圆柱形,表面白色或淡黄色,有浅纵沟纹,产于广西、四川、贵州、云南等地,具有清热利尿、通气下乳的功效,用于湿热淋证、水肿尿少、乳汁...

空腹喝牛奶好吗?
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空腹喝牛奶好吗?

阅读(118) 作者(编辑小乔)

牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素且营养均衡,有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,其实这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备...

孕妇喝什么牛奶好?
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孕妇喝什么牛奶好?

阅读(129) 作者(编辑小乔)

牛奶的营养价值已经得到很多老百姓的肯定,每500毫升牛奶就能够满足人体每天所需要50%的动物蛋白、60%的钙、16%的能量,也正是因为这样,孕妇在每天的饮食中,给自己加杯牛奶,帮...

牛奶和鸡蛋能一起吃吗?
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牛奶和鸡蛋能一起吃吗?

阅读(206) 作者(编辑小乔)

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,鸡蛋是人类常食用的食物之一,营养丰富,氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,很多人都...

吃药能不能喝牛奶?
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吃药能不能喝牛奶?

阅读(125) 作者(编辑小乔)

牛奶无疑是很多人都喜爱的一种饮品,营养价值非常高,富有各种营养成分,同时还有对胃粘膜的保护作用,很多人都是比较害怕吃药,因此吃的药的时候爱选择用牛奶冲服,对于吃药...

过期牛奶能不能喝?
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过期牛奶能不能喝?

阅读(206) 作者(编辑小乔)

牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶,营养价值极高,被誉为白色血液,对人体的重要性可想而知,可以说是现代家庭里必不可少的营养品之一,而牛奶常常放到过期也没喝完...

感冒能不能喝牛奶?
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感冒能不能喝牛奶?

阅读(118) 作者(编辑小乔)

牛奶是高蛋白食物,可以补充营养,高品质的蛋白质还能增加身体修复能力,而感冒是每个人都发生过的疾病,虽然感冒不是什么大病,但是在生活中还是不能忽视它,尤其是感冒时的...

孕妇能吃夏枯草吗?
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孕妇能吃夏枯草吗?

阅读(140) 作者(编辑小乔)

夏枯草为唇形科植物夏枯草的干燥果穗,别称牛对头、九重楼、铁色草、大头花等,生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁,广泛分布于中国各地,具有清火明目发功效,能...

经期可以吃香蕉吗?
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经期可以吃香蕉吗?

阅读(221) 作者(编辑小乔)

香蕉是人们喜爱的水果之一,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素,含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,而镁则具有...

兔肉不能和什么一起吃?
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兔肉不能和什么一起吃?

阅读(97) 作者(编辑小乔)

兔肉营养价值丰富,属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,蛋白质含量高达21.2%,高于牛肉、羊肉和猪肉,为完全蛋白质食品,而且兔肉也有很多食疗作用,具有滋阴润燥、补中益气...

孕妇能吃兔肉吗?
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孕妇能吃兔肉吗?

阅读(125) 作者(编辑小乔)

孕妇能不能吃兔肉是个相当有争议的问题,兔肉本身是一种高蛋白低脂肪的健康食品,在世界上的很多地方都被视为一种美食,但是由于有孕妇吃兔肉胎儿会兔唇的说法,让很多孕妇不...

孕妇可以吃雪莲果吗?
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孕妇可以吃雪莲果吗?

阅读(96) 作者(编辑小乔)

雪莲果别称雪莲薯、晶薯、菊薯、神果、地参果等,生长在高山上,果子长在地下面,长得有点像红薯的样子,可它跟红薯有天壤之别,红薯的主要成分是淀粉,而雪莲果却是地下水果...

哪些人不宜吃雪莲果?
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哪些人不宜吃雪莲果?

阅读(115) 作者(编辑小乔)

雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,块根含有丰富的水份与果寡糖,尝起来即甜又脆,也可以当做水果食用,但不是所有的人都适...

胡萝卜可以生吃吗?
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胡萝卜可以生吃吗?

阅读(185) 作者(编辑小乔)

胡萝卜为伞形科一年生或二年生的根菜,原产地中海沿岸,在我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多,品质亦佳,秋冬季节上市,卜供食用的部分是肥嫩的肉质直...

孕妇能吃燕麦吗?
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孕妇能吃燕麦吗?

阅读(153) 作者(编辑小乔)

燕麦为禾本科燕麦属一年生植物,营养价值很高,主要表现在营养、医疗保健价值方面,其降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用已被古今中外医学...

燕麦片有什么食用禁忌?
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燕麦片有什么食用禁忌?

阅读(95) 作者(编辑小乔)

燕麦片含有丰富的矿物质和维生素,富含的膳食纤维可以清洁肠道,缩短肠道废物排泄时间,帮助肠道有益细菌的生长,经常食用燕麦片可以明显降低血清中胆固醇和甘油三酯含量,从...

孕妇喝羊奶粉好吗?
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孕妇喝羊奶粉好吗?

阅读(74) 作者(编辑小乔)

羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分,现代营养学研究发现羊奶中的蛋白质、矿物质尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高,维生素A、B含量也高于...

鱿鱼和什么相克?
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鱿鱼和什么相克?

阅读(185) 作者(编辑小乔)

鱿鱼也称枪乌贼、柔鱼等,营养价值很高,名贵的海产品,和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘...

鱿鱼吃多了会怎样?
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鱿鱼吃多了会怎样?

阅读(208) 作者(编辑小乔)

鱿鱼学名枪乌贼,是软体动物门头足纲管鱿目开眼亚目的动物,主要生活于大陆架以内,但在水深150~200米左右的陆架边缘也有密集群体,营养价值非常高,富含蛋白质、钙、牛磺酸、...

孕妇能吃葛根粉吗?
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孕妇能吃葛根粉吗?

阅读(117) 作者(编辑小乔)

葛根粉有清热降火、滋阴补阳、生津止渴、开胃进食的功效,对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌、消癌肿、减肥胖、抗衰老等均有特殊功效。同时,还...