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新鲜玉竹是否需要削皮 鲜玉竹煲汤的做法大全

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新鲜玉竹是否需要削皮

新鲜玉竹是否需要削皮

  • 新鲜玉竹煲汤要削皮吗

用新鲜的玉竹煲汤是需要削皮的,因为新鲜的玉竹表面会有一些伤痕、霉点、脏东西等等,且玉竹属于地下茎,在底下生长可能会滋生细菌、微生物等,这些东西有时候仅靠洗是很难完全洗净的,而去皮之后就能放心食用了。

玉竹性质平和,在生活中能和很多食物一起煲汤食用,可以和排骨、人参、鸡肉等食材一起煲汤,这样能提高汤品的营养成分,起到很好的滋补效果,对人体健康也有一定的好处。

玉竹介绍

玉竹是百合科黄精属植物,其根茎为圆柱形,直径在5-14毫米左右,对韩静适应条件较强,在我国很多地方都有种植,主要分布在黑龙江、吉林、辽宁、河北、内蒙古、青海、山东、湖北、台湾等地,根据分布区域不同,玉竹的品种也有变化,有野生玉竹、栽培玉竹等。

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