枸杞和玫瑰是日常平凡去药店都能买到的。人们都知道这两种食材具有滋阴、美容养颜的功能。那么你们知道如何量这两种食材合在一路吃吗？和小编一路看下去吧！

玫瑰花枸杞茶做法

食材：新疆灰枣、枸杞、玫瑰6朵。

做法：

1、枸杞和红枣都用凉水洗净。最好是分隔洗，我是为了摄影，放一路了。

2、洗净后和玫瑰花一路放入杯中。

3、滚水冲泡。

4、盖盖焖5分钟即可。

玫瑰花沏茶的益处

1、玫瑰花茶性暖和，可以或许温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调度身体等。

2、玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功能。玫瑰花茶可以调经，促进血液轮回，防皱纹、防冻伤、消弭疲惫、促进新陈代谢，达到养颜美容的功能。

3、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功能，因而具有减肥感化，饭后饮用结果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有益处。在饮用时还可以调入蜂蜜。

4、玫瑰花茶不仅能改善内排泄掉调，对消弭疲惫和伤口愈合也有帮忙。更值得一提的是，玫瑰花的药性很是暖和，可以或许温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功能。此外，身体疲惫酸痛时．我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适。

玫瑰花茶的功能

1、美容养颜。日常我们所说的神色欠好、月经不调或者是脸上长斑的环境，这些都是因为气血运行不畅所引起的。服用玫瑰花茶之后可以或许有用的促进体内气血运行顺畅，如许神色天然就越来越好，身体也越来越棒。

2、调度身体。玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情感以及美容养颜等等的感化，别的对于肝脏还有肠胃具有很是不错的调节感化，建议天天服用一些玫瑰花茶，可以或许很好的消弭身体疲惫，同时还可以或许改善体质。

3、治疗口臭。玫瑰花带有一股浓烈的花喷鼻，服用之后可以或许很好的改善口臭的环境，在进入身体之后可以或许有用的调节内排泄，庇护肝脏健康。别的，日常对峙将玫瑰花泡水喝，可以或许有动静的改善睡眠。

4、减肥。别的，玫瑰花还具有帮忙消化以及消减脂肪的感化，所以说服用玫瑰花具有减肥的结果。别的需要留意的是，玫瑰花具有必然的收敛感化，假如是便秘患者最好不要过多服用，避免便秘的环境加重。玫瑰花也加倍适合一些肝郁气滞型的患者服用，如许结果加倍的较着。

5、调骨气血疏肝解郁。服用玫瑰花还具有降火健脾以及祛瘀的感化，可以或许有用的治疗冷痛、积寒以及调骨气血还有安神、通便等等的感化。日常服用一杯玫瑰花可以或许有用的缓和情感、调节体内的内排泄环境。

干玫瑰花的做法

1、用文火敏捷烘干，烘时将花摊成薄层，花冠向下，使其最先干燥，然后翻转烘干其余部门。如纯真晒干，颜色和喷鼻气均较差。

2、风干 最简单、最常用的一种建造干花的方式，选一间暖和、干燥，且通风前提杰出的房间，室内温度不该低于10摄氏度。通风好的柜子，有加热举措措施的房间，或是顶楼、阁楼之类的处所都很好。

3、用微波炉烘干是新呈现的一种方式，特点是时候短，不需此外媒体用微波炉烘干的时候依炉型、花的数目而定，有些浆果类在微波炉中轻易分裂，所以起首将它们放在阴凉、干燥、通风的处所风干至少一礼拜。

本来玫瑰花茶额做法如斯简单啊！玫瑰花还具有减肥的功能，看来是我们女性的福音啊！日常平凡我们没事的时辰，不妨本身脱手来一杯美容茶。但愿大师越喝越漂亮。