枇杷果是一种常见的生果,是枇杷树上结的果实味道鲜美,柔嫩多汁营养更是特殊的丰硕。根基每年三、四月份就能看到新颖可口的枇杷呈现在市场上。下面跟小编来领会下味道鲜美的枇杷有哪些营养价值吧!
枇杷果的功能与感化及禁忌
枇杷果的营养价值颇丰,有各类果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,此中胡萝卜素含量在各生果中为第三位。枇杷果可以或许有用地弥补机体营养成分,提高机体抗病能力,阐扬强身健体的感化。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功能与感化。
1、润肺止咳:枇杷果实包罗果肉和果核在内。前者能润肺止咳,后者能化痰止咳,共奏润肺化痰、止咳降气的感化。用时,取枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。
2、减肥瘦身:枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克卵白质、6.6克碳水化合物,而且含有维生素B1和维生素C。中医认为,减肥应以健脾、利水为本,而枇杷具备了这些功能。保举枇杷粥,以水煮冰糖,随后入淘清洁的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成。
3、清热解渴:瘦猪肉150克,切丁,用素油稍炒,加人调料调味,起锅前1分钟,放入去皮的枇杷100克,妙匀即成。分2次食用,连用5日,用于胃热津伤,胃气上逆,恶心吐逆,口渴欲饮等。
枇杷果各部位的功能
枇杷花:枇杷花性温微淡,将枇杷花和蜂蜜冲开水沏茶服用,主治感冒伤风咳嗽痰多等症;将枇杷花和辛夷花焙干研末,取五克用米酒调服,可治疗流清鼻涕。
枇杷皮:将新颖枇杷皮品味,咽下汁液,具有泄热下气,和胃降逆的功能,用枇杷皮晒干沏茶喝还能起到防止吐逆的结果。
枇杷核:枇杷核味苦,具有化痰止咳,疏肝理气的功能,取十克枇杷核捣碎,取其汁液,加适量冰糖饮用,能有用治疗咳嗽;枇杷核研成粉末调酒外敷,可以治疗淋凑趣核。
枇杷根:枇杷根味苦性平,是治疗虚劳久咳,关节痛苦悲伤的杰出药材。;枇杷根用水洗净煎服,对于治疗肺结核咳嗽结果很较着。
枇杷果形态特征
常绿小乔木,高可达10米摆布;小枝密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质,披针形、长倒卵形或长卵形,长10-30厘米,宽3-10厘米,顶端急尖或渐尖,基部楔形或渐狭成叶柄,边缘有琉锯齿,概况皱,后背及叶柄密生锈色绒毛。圆锥花序花多而慎密;花序梗、花柄、尊筒密生锈色绒毛;
叶背及花序均密被锈色绒毛,单叶互生,粗年夜革质,具短柄或无柄,常为倒卵状、长卵形,先端尖,基部楔形,锯齿粗钝,侧脉11至21对,概况多皱有光泽。斑白色,圆柱花序顶生,芬芳,梨果球形或矩圆形,径2至5厘米,熟时呈黄色或橙黄色。
斑白色,芬芳,直径1.2-2厘米,花瓣内面有绒毛,基部有爪。果实近球形或长圆形青绿色,外有锈色柔毛,果实成熟后脱落,颜色变黄。果实巨细、外形因品种分歧而异。花期10-12月,果期第二年5-6月。
枇杷到底是凉性的仍是热性的生果?
枇杷相信大师都很熟悉了,枇杷这种生果很软,汁液也良多,很甜,它的营养很丰硕,具有我们所需要的各类营养元素,好比,纤维素、胡萝卜素和果胶等等。它不仅可以庇护人的目力,还可以使我们的皮肤加倍津润,提高人平易近的消化功能,儿童多吃会使身体增添更多身体增加的元素,并且枇杷还具有抗癌的感化,医学上认为,枇杷性平,味酸,甜,多食会有润肺止咳的感化。
经由过程以上内容我们领会了关于枇杷果的营养价值,枇杷果因其味道好而受到大师的喜爱,却没想到可口的枇杷果有这么多的营养成分吧。并且枇杷果的服法良多,不仅可以剥皮吃新颖的还可以搭配一些食材烹调吃也很营养。
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