日常平凡我们吃龙眼，良多人都只吃了里面的果肉，皮和核都扔失落了，可殊不知它全身都是宝呢！不仅仅是果肉可以食用，功能多，连吃它的果皮和果核都有必然的功能。下面我们一路看看吃龙眼的果壳有什么益处吧！

龙眼壳的功能与感化

1、龙眼壳沏茶喝能预防头晕,而且让你老年今后头不晕耳不聋。龙眼核它的质地很慎密所以它比龙眼壳要重多了它感化于人体的下部门，它能行气、散结、就是散肿块它还可以祛湿气，因为它感化于你的下部所以它解除你的下焦湿气它能治子宫肌瘤、卵巢囊肿，还可以治疝气、湿疹、这个中药里头可以配伍来治疗的，核煮的方式水开了今后小火煮30分钟。

2、宝宝脸上的湿症，阿谁可以用金银花的藤煮水给他洗澡就好了。因为小宝宝那种奶癣那是在六个月以内的时辰得的比力多那时辰你不成以加附食的。要保健的话就整个龙眼不剥开肉、壳、核一路煮着喝龙眼肉补益心脾补气血，整个龙眼一路煮煮30分钟以上就可以喝汤吃它的肉了。

桂圆一身都是宝

一、桂圆肉。在中医中，桂圆肉，性温味甘，益心脾，补气血。

1、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，神色红润、身段丰满，所以良多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

2、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功能，很是适合持久掉眠者食用。

3、补血：能改善心血管轮回、安靖精力状况、舒解压力和重要，桂圆含有丰硕葡萄糖、蔗糖、卵白质及多种维生素和微量元素，有杰出的滋养补益感化。可用于治疗病后体弱或脑力弱退，妇女在产后调补也很适宜。

二、桂圆壳。桂圆壳是一味良药，味甜，性温，无毒，有祛风散邪、聪耳明目之功能，可预防头晕耳呜等病。桂圆壳它很轻，它感化于人体的上半部门。尤其是头部，所以没事就用桂圆壳沏茶喝。能预防头晕。

1、痈疽或溃疡久不收口：桂圆壳煅炭，研成细末，调麻油涂患处，结果较着。

2、烫火伤：桂圆壳煅炭，研成细末，调桐油涂患处，可当即止痛，且愈后无瘢痕。

3、头痛、心虚头晕：桂圆壳十五克摆布，煮水饮用，祛风明目。

三、桂圆核。桂圆核固然不克不及直接食用，可是它自己却有着很高的药用价值。

桂圆核的功能：行气，散结，散肿块。能祛下焦湿气。治疗疝气，湿疹。

桂圆的禁忌

1、桂圆中含有丰硕的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。

2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用；

3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。

4、日常糊口中假如女性的月经量比力多，那么最好也不要服用桂圆，不然轻易呈现年夜出血的环境。

5、桂圆吃多了轻易导致体内呈现滞气的环境，所以说假如呈现了上火发炎环境的患者不适合多吃，别的假如是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。

6、假如是拉肚子、风寒伤风以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。

7、因为桂圆性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃。

吃龙眼的益处

1、养颜护肤。加强皮肤张力、消弭皱纹的功能。

2、提高免疫力。卵白质是维持免疫机能最主要的营养素，为组成白血球和抗体的首要成份。

3、养血安胎。龙眼含铁及维生素比力多，可减轻宫缩及下垂感，对于加快代谢的妊妇及胎儿的发育有利，具有安胎感化。

4、降脂护心，延缓衰老。龙眼肉可降血脂，增添冠状动脉血流量。对与衰老过程有紧密亲密关系的黄素卵白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的按捺感化。

本来龙眼壳还有这么多的用途啊！今后大师吃完龙眼，可不要丢了，华侈了这么好的工具。固然龙眼的用途和功能良多，可是它含糖量比力高，特殊是糖尿病患者和妊妇要留意食用，怕引起身体的不适。