茄子和豆角都是我们日经常见到的食材,两者一路做的美食也长短常甘旨。茄子豆角是最佳搭配,茄子的喷鼻嫩加上豆角的口感,真的让人垂涎三尺。下面,喜好吃茄子的小编就和大师来分享几种茄子豆角的做法吧。
茄子豆角的做法
材料:200克茄子(紫皮,长)、2瓣蒜、5个干辣椒、10毫升生抽、20毫升蚝油、适量植物油、少许水。
做法步调:
1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡半晌后捞出备用。
2、豆角洗净摘失落老筋切成长段,干辣椒切小段、年夜蒜拍破切碎。
3、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。
5、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆喷鼻,放入茄子和豆角翻炒。
6、插手生抽、蚝油和少许清水翻炒平均,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
茄子烧豆角额做法
材料:豇豆,茄子,蒜头,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,白糖
做法步调:
1、豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段。
2、茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段,放入锅内,插手淡盐水浸泡备用。
3、锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒,将茄条煸炒至软变透明状况盛出。
4、锅内留些油,倒入豇豆煸炒,将豇豆煸炒后也同样盛出备用。
5、锅中热少许油,倒入蒜粒、辣椒粒、葱头一路爆喷鼻。
6、猪肉剁碎,拌入少许盐,插手到步调(8)配猜中翻炒至熟,插手一年夜勺红油豆瓣酱。
7、待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆,炒匀后调入水淀粉。
8、待汤汁浓稠时即可盛出食用。
蒸茄子豆角的做法
材料:茄子250克,豆角200克,青椒20克,红椒20克,腊肉25克,辣椒面5克,米粉40克,盐3克,紫皮蒜1头,油适量,味精随意
做法步调:
1、豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者必然要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。
2、把1中所有材料十足装入一年夜碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。
3、再朝碗里一点点撒入米粉。(可参考我的菜料与米粉的量比)
4、加辣椒面、味精,用手慢慢拌匀,使茄子豆角充实入味,且平均粘上米粉。
5、坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。
6、把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上,盖上盖,旺火蒸10分钟。
7、茄子豆角盛起,可以撒些葱花,最后在蒸菜概况淋上一年夜勺的烧得冒烟的熟食用油。
蒜蓉豆角炒茄子的做法
材料:茄子,豆角,蒜,李锦记生抽,李锦记红烧汁
做法步调:
1、豆角、茄子、年夜蒜冼净备用。
2、豆角切段。
3、茄子切长条。
4、锅内入油,将豆角炸至熟脆。
5、再将茄条炸熟,捞出备用。
6、碗内倒适量李锦记生抽,再倒少量红烧汁调成碗汁。
7、锅内留底油,年夜蒜拍碎,爆喷鼻。
8、倒入茄子和豆角翻炒,调入适量盐出锅。
浓喷鼻豆角茄子煲的做法
材料:长茄子,豆角,面酱,盐,蚝油,胡椒粉,料酒,姜末,熟花生,喷鼻油,蒜
做法步调:
1、将茄子切成长条块,然后入热油炸制外皮焦脆~不要太久,后面还要饨呢,只要外皮焦脆就可以了,趁便将豆角也过一下油;
2、炒锅放些油,放入蒜末、姜末炒喷鼻,然后放入一勺甜面酱,炒出油,放半勺蚝油,炒ing~~然后烹入些料酒,加些水,烧开后放入豆角和茄子,盖上盖子年夜火焖炖;
3、汤差不多剩下1/3的时辰,按照本身的口胃放些盐,然后盛入小砂锅中,淋入喷鼻油;
4、将熟花生去皮用擀面杖压碎,撒在上面就可以上桌啦。
茄子炒豆角的做法
材料:豆角、茄子、干辣椒、蒜粒、姜末、生抽、鸡精、盐。
做法步调:
1、先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗清洁,切成小拇指长的段.几颗年夜蒜备用。
2、水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。
3、锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆夹,年夜蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅。
看完以上茄子豆角的做法,是不是已经最先流口水了,茄子豆角不仅好吃味道鲜美,还很有营养。不外茄子不克不及一次吃太多,大师就适量便好。喜好的伴侣就抓紧去建造一番吧。
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