海棠果在分歧的处所有分歧的称号，有的称它为八棱海棠、红海棠果等，良多人对于这一种生果的领会还不敷，而且海棠果直接食用会有一点酸酸的感受，很少人会进行食用。但其实海棠果的营养价值相当高，恰当食用一些可以或许为人们的身体健康供给很年夜的帮忙。

海棠果的功能与感化

1、弥补营养

海棠果含有丰硕的营养物质，所含的糖类、维生素，可以或许弥补人体所需的营养，加强免疫力，反抗疾病对身体的侵略。

2、药用功能

海棠果的花还有果实都有着必然的药用价值，可以加工建造为药材，能有用祛风湿，尤其是有季候风湿病的人群，利用海棠果，能起到改善的感化，而日常平凡劳顿过度，引起脚气水肿或者吐泻的症状，利用海棠果，也会有必然的药用功能，身体症状获得缓解。

3、开胃

海棠果中所含的维生素以及有机酸较为丰硕，能帮忙胃肠对饮食物进行消化，假如小孩没胃口吃饭的时辰，可以利用海棠果增添营养，在消化不良或者便秘的时辰，也可以利用海棠果，能治疗消化不良食积腹胀之症。

海棠果药用价值

1、生津止渴

海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮忙弥补人体的细胞内液，从而具有生津止渴的结果。

2、健脾开胃

海棠果的功能很是多，经常吃的话会庇护我们的肠胃功能，让肠胃功能连结正常的状况。海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰硕，能帮忙胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。

3、涩肠止痢

海棠果味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，可以或许治疗泄泻下痢，年夜便搪薄等病症。

4、弥补营养

海棠中蕴含有年夜量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

妊妇可以吃海棠果吗

孕妈妈吃海棠果可以起到健脾开胃的感化，海棠果中的维生素、有机酸等可以促进胃肠对事物进行消化，帮忙妈妈开胃。此外，海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用。准妈妈吃海棠果能治疗泄泻下痢，年夜便搪薄等病症。

特殊是秋季即将到来，气候比力干燥，准妈妈吃海棠果可以帮忙生津止渴。海棠果中含有糖分、多种维生素和有机酸，可以帮忙准妈妈弥补细胞内液，由此阐扬生津止渴的功能。

海棠果的营养物质很是丰硕，含有卵白质、脂肪、碳水化合物、炊事纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜、锰等等营养物质，对于孕妈妈来说，在孕期中是可以适量吃海棠果的，不仅可以给孕妈妈改善胃口，还可以帮忙孕妈妈和腹中胎儿吸收到多种营养元素，促进宝宝的健康发育。

海棠果怎么做好吃

一、喷鼻橙海棠果茶

材料：橙子、盐、茶包、海棠果。

做法：橙子用盐搓去果腊，洗净后将皮削下。用刀细心将橙皮上白色部门去失落，如许能避免苦味。将橙皮、茶包，放入锅中，加恰当水浸泡半小时。掏出橙子中的果肉，将海棠果去核连皮切成小丁。海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中。加盖煮10分钟后关火焖5分钟。杯中另插手新颖的橙子果肉和海棠果丁，冲入过滤后的生果即可。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味。

二、海棠果酱

材料：海棠800克，糖500克，柠檬一个。

做法：海棠切块放糖（比例海棠5：3糖）腌制10 小时后，加柠檬汁一路熬煮半小时。 熬煮好后，85度装瓶，装瓶后倒扣30分钟，常温放置一周后放入冰箱冷藏。

海棠果的功能感化良多很壮大，今天小编就先讲到这里了，但愿对大师有帮忙。海棠果的食用方式也很是多，既可以生吃，也可以建造成沙拉、罐甲等等甘旨，大师可以按照本身的快乐喜爱来决计。