百喷鼻果又叫鸡蛋果,是一种热带生果,今朝在我国沿海等地分布较多。百喷鼻果近些年越来越被人们所喜爱,首要是因为它有着很高的维生素,食用之后有着很高的价值。一般人们喜好将百喷鼻果做成各类果汁饮用。不外在做的时辰,也是有良多搭配技巧的。
百喷鼻果饮料做法
做法一:
诗词啊:百喷鼻果、蜂蜜。
1、先把百喷鼻果的果肉挖出来。
2、放到打汁机里,搅一下。
3、放入容器里,插手白糖搅拌平均。
4、用温开水冲入,然后插手蜂蜜,一杯酸甜可口的百喷鼻果汁就做好了。
做法二:
食材:百喷鼻果1个、白砂糖适量、水适量。
做法:
1、预备一个百喷鼻果,百喷鼻果切开,挖出果肉,倒入杯子。
2、加糖,加水搅拌,直到糖融化,一杯好喝的果汁做成了。
怎么建造百喷鼻果饮料
一、百喷鼻果绿茶饮
材料:百喷鼻果3个,蜂蜜1勺,冰块少许,绿茶包2包,白糖10g,滚水400ml。
做法:
1、绿茶2包用滚水冲泡焖5分钟,掏出茶包扔失落。
2、插手白糖搅拌平均,或者用冰糖更棒。冷却后冷藏,冰凉的时辰插手百喷鼻果和一勺蜂蜜搅拌平均。
3、最后喝的时辰加冰块即可。
二、百喷鼻果酸奶饮
材料:百喷鼻果1个,希腊酸奶1盒。
做法:挖出百喷鼻果果肉,放入杯子中,再倒入一些酸奶搅拌平均即可。
百喷鼻果配什么好喝
1、百喷鼻果和柠檬:预备40毫升七喜汽水、百喷鼻果汁30毫升、柠檬汁15毫升、适量的碎冰块。将百喷鼻果汁、柠檬汁、七喜一路放入榨汁机中,随后插手适量的碎冰块。用榨汁机榨好果汁后,即可饮用了。
2、百喷鼻果和椰子:预备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百喷鼻果汁、冰块。将椰汁和糖水一路放入榨汁机中,插手适量的冰块,将冰块打成冰沙就可以了,倒入杯中。随后再将鲜奶油倒入杯中,将百喷鼻果汁浇到饮品的上端,即可饮用。
3、百喷鼻果和芒果:预备一个百喷鼻果、一个芒果、半个葡萄柚。将百喷鼻果洗净,对半切开,用勺子将里面的果肉挖出,放入杯中;芒果去皮去核,将芒果肉掏出,切成小块;葡萄柚去白皮去籽,分成小块的。将百喷鼻果、芒果、葡萄柚一路放入榨汁机中榨汁,随后倒入杯中,即可饮用。
4、百喷鼻果和橙子:预备1个百喷鼻果、1个橙子、适量的蜂蜜。将百喷鼻果对半切开,挖出里面的果肉;剥开橙子,去失落橙子的外囊,将果肉分离。然后再将百喷鼻果、橙子一路放入榨汁机中,插手适量的清水,一路榨汁。最后将果汁倒入杯中,插手适量的蜂蜜进行调味即可。
吃百喷鼻果的益处
1、缓解便秘。吃百果喷鼻,可以加强消化接收功能,使得人体排便正常,不会梗阻肠道,所以对于缓解便秘症状也很是有益处。
2、美容养颜。百喷鼻果不单含有丰硕的营养,并且可以给人饱腹的感受,从而让人削减对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养接收布局,尤其此中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的感化。
百喷鼻果饮料的做法很是多,在做的时辰可以按照本身的爱好搭配一些其它的食材进去,口感会更丰硕。适量的喝一些百喷鼻果饮料,有缓解便秘、美容、不中营养、提高免疫力等益处。
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