西柚近些年来是越来越受人们的喜好了，人们在吃西柚的时辰，一般以它的果肉为食，其实它的果皮也是可以吃的，而且吃了之后的价值一点也不必果肉的差。不外西柚皮在吃的时辰也是有一些需要留意的处所的，切记不要乱吃。

西柚皮的功能与感化及禁忌

一、功能感化：

1、消肿止痛。治疗冻疮西柚皮泡水喝还能消肿止痛，它能清热解毒也能消炎杀菌，日常平凡把它泡水今后饮用，能消弭咽喉炎症，缓解咽喉炎和声音嘶哑等不良症状。别的用西柚皮泡水不单能喝，还能外用它对人类冬天经常呈现的冻疮也有很好治疗感化。

2、去除异味。西柚皮中含有丰硕芬芳类物质，它用滚水冲泡今后能让这些芬芳类物质析出到水中，人们喝了这种水今后芬芳类物质能残留在口腔中，可以去除口腔异味，也能消弭口腔炎症，对预防缓解口臭有很年夜的益处。

3、去除油腻预防肥胖。西柚皮泡水喝还能加速身体内脂肪的代谢与分化，日常平凡人们吃了肉类食材今后用西柚皮泡水喝就能加速身体对食物的消化，也能去除油腻削减脂肪在人体内聚积，日常平凡喝西柚皮泡的水还能清肠排毒，它既能预防人类肥胖症，也能削减高血脂发生。

二、禁忌：

西柚皮泡水不克不及够和某一些药物一路服用。专家经由过程尝试发现，假如高血脂患者将柚子茶和降脂药物一路服用，那么降血脂的功能就会年夜年夜扣头，而且病人还有可能呈现肌肉痛还有肾脏病变的环境。

西柚皮的药用价值

西柚皮能止咳化痰。从中医的角度看，柚子内皮味辛、苦而甘，它性质暖和，能清热解毒，也能化痰止咳，对人类的肺炎以及气管炎引起的咳嗽气喘和痰多等多种呼吸道疾病，都有较着治疗感化，特殊是人们呈现咳嗽痰多时利用优质内皮，能让症状很快好转。

西柚皮怎么吃

食材：柚子500g、蜂蜜30g。

做法：

1、将柚子放在放了盐的温开水里浸泡一会，然后用牙刷将概况刷洗清洁。

2、然后慢慢的把柚子概况的那一层皮削下来，削的时辰必然要薄，尽量只削下黄色部门。

3、将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，假如还感觉苦继续反复以上的过程。

4、在浸泡柚子皮的时辰，可以把柚子肉一瓣一瓣地剥下来，把中心的小核去除，然后放入摒挡机里打功效泥，喜好有果肉感受的就用小勺稍微捣碎。

5、果皮和果泥一路进锅，然后开年夜火加上盖子煮，一边搅拌一边烧，如许要持续半个小时摆布，然后关火。

6、待其温度降至60度的样子时，插手两年夜勺蜂蜜，然后装入密封罐里，存入冰箱里一个礼拜后即可用温水勾兑服用了。

柚子皮的其它小妙用

1、洁净。将半个柚子的柚皮加上5碗水，煮约30分钟后放冷，盛入喷壶中。将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭，可让家具变亮并留有喷鼻味。

2、熏喷鼻。把柚子皮切成小片，放置在水中加热。在加热的过程中，柚子精油会慢慢被提炼出来，如许就成了自然的柚子油。晚上睡觉的时辰放一些柚子精油在床头，不仅静心凝思，还能提高睡眠质量呢。

3、泡脚。除了吃，柚子皮还能煮水泡脚。柚子皮将其晒干煮水泡脚，对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮，皮肤美白都有感化。

西柚皮里面含有丰硕的营养成分，在食用之后有消肿止痛、去异味、防止肥胖等益处。一般人们喜好将它洗清洁了之后，插手蜂蜜腌制，做成蜂蜜西柚茶食用。高血脂的人群就不要食用它了。