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戴口罩剧烈运动或引发猝死具体是怎么回事?附详细原因!

随着疫情局势逐渐稳定,但是口罩还是我们日常生活中必须佩戴的,因为国家还没发话摘口罩。但是戴口罩除了会过敏之外,做剧烈运动或引发猝死。那具体是怎么回事呢?详细原因如下:

戴口罩剧烈运动或引发猝死具体是怎么回事?附详细原因!

一、戴口罩剧烈运动或引发猝死具体是怎么回事?

不久前在河南省周口市,一名十五岁学生由于戴口罩在学校操场跑步,不甚猝死;没过几天,湖南省长沙市,一名初三学生,在体育课上进行1000米中考体育测试时倒地猝死。

据网络报道,这名初三学生是在测试一千米时,戴着N95口罩导致呼吸不畅而引发的猝死。事后学校赔偿家长共计三十七万元人民币。

这两位猝死学生都是初三学生,而猝死的原因都是大概率“戴口罩”运动而导致的。

在近些年的中考体育考试中,体育成绩已经上升至重要的份额,许多初三学生开始重视体育成绩在中考中的地位,体育正逐渐变成一门重要课程。中考体育的几个项目,无非是跑步,跳绳,跳远等项目,运动过程中难免会呼吸急促。

但由于今年疫情原因,复课的学生们必须戴着口罩上学,体育课也不例外。而中考体育的几个项目:跑步,跳绳,跳远等,都会在运动过程中加剧呼吸。

想必大家平时深有体会,自己戴口罩时间长了,虽然能阻止病毒入侵,但也让自己的呼吸变的更加困难,时不时也得摘下”放松一下“。

那么问题来了,既然悲剧都是和戴口罩有关,那戴口罩运动是否就会导致猝死呢?

三甲医院呼吸科副主任医师笔墨医生就表示:可以肯定地说,绝大部分情况下不会。

戴口罩剧烈运动或引发猝死具体是怎么回事?附详细原因!

二、戴口罩剧烈运动或引发猝死,专家怎么说?

戴口罩上体育课引发猝死?有可能

现代医学将猝死分为“心源性”与“非心源性”,其中前者占比高达75%。此前发生的学生戴口罩上体育课导致猝死,至今未有一例公布确切原因。有心血管方面的医学专家猜测,学生可能存在某些心脏方面的隐疾,或为造成悲剧的根本原因。另一方面,多位呼吸科医生都指出,戴口罩运动会导致供氧不足,甚至损伤肺部功能。体能训练专家在分析时亦证实了这一说法。

“当奔跑速度加快时,我们需要大口呼吸去摄入更多氧气,戴口罩显然无法满足这一身体最直观的反应,”专家解释道,“跑步的时候除了腿部,其实全身的肌群都在参与运动,包括呼吸肌也就是膈肌,它们的参与就需要大量耗氧。”

如果戴着口罩跑400米,每一程都保持相同强度,越到后来耗氧量就会越大,身体可能出现类似低血氧症的反应,“心律失常、头晕恶心、无法集中注意力这些症状,与低血氧症相似。一旦继续维持这种缺氧的状态,就有可能发生猝死。”专家认为。

在专家看来,年龄并非运动引发猝死的主因。“运动时猝死多发生在年轻人身上,主要还是因为这个群体对运动的需求和参与度高,特别是所谓的‘剧烈运动’,老年人基本会自动远离。在这样的前提下,运动不够科学,加上本身有心脏方面疾病又不自知,确实容易发生猝死。”

运动时不推荐戴N95口罩

北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出了佩戴N95口罩的诸多弊端:

N95口罩的密闭性很好,会导致呼吸不顺畅,呼出的气体有一定的数量停留在口腔与口鼻形成的空间里面,再反复吸入则会导致体内的二氧化碳水平提高而氧含量下降,严重的可能导致重要器官缺氧损害。

所以即便是医护人员戴也要严格遵守4小时的工作时限要求,孩子则更不能长时间佩戴,运动时更不推荐。


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