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菠菜焯水多久 菠菜焯水多久去除草酸
生活热点 2022-03-11 菠菜焯水多久?菠菜一般焯水1到2分钟可以去除草酸。草酸如果与人体内的钙离子相结合,会生成草酸钙,这种物质不容易被人体吸收,但草酸可以被沸水溶解,所以,食用菠菜之前可以先用开水烫一下,去掉草酸。焯水的时候可以滴几滴植物油保持菠菜的营养。 -
菠菜焯水多久(菠菜焯水几分钟可以熟)
生活热点 2022-02-07 菠菜焯水多久和菠菜焯水多久去除草酸的生活常识和百科知识大全,具体下面我们来介绍一下:菠菜一般焯水1到2分钟可以去除草酸。草酸如果与人体内的钙离子相结合,会生成草酸钙,这种物质不容易被人体吸收,但草酸可以被沸水溶解,所以,食用菠
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