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作为一款颇受欢迎的健康运动社区应用，咕咚为用户提供了多种便捷功能，其中包括将运动记录分享到朋友圈的功能。通过分享运动记录，用户不仅可以展示自己的运动成绩，还可以鼓励朋友们一起参与运动，共同促进健康生活。

步骤一：打开咕咚应用

步骤二：选择运动记录

在个人主页界面中，用户可以找到自己之前记录的运动信息。选择想要分享的运动记录，比如跑步、骑行、健身等。

步骤三：点击分享按钮

在选择好要分享的运动记录后，用户可以点击分享按钮，进入到分享设置页面。

步骤四：编辑分享内容

在分享设置页面中，用户可以编辑分享的内容。可以添加文字描述、选择分享的图片，以及设置分享的可见范围。

步骤五：分享到朋友圈

编辑完成分享内容后，用户可以选择分享到朋友圈。点击确定按钮，即可将运动记录成功分享到朋友圈。

通过以上步骤，用户可以轻松将自己的运动记录分享到朋友圈，与朋友们一起分享健康生活的快乐。咕咚作为一个健康运动社区应用，帮助用户记录运动数据、监督运动进度，并通过分享功能推动用户之间的互动，共同提升健康意识和运动乐趣。