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土豆丝的文雅名字 土豆丝的营养价值

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土豆丝的文雅名字

土豆丝的营养价值

  土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。

  含有丰富的淀粉,能为人体增加饱腹感,提供能量,而且,土豆热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,常食有减肥瘦身的功效;含有丰富的蛋白质,能为人体补充营养,可以提高机体免疫力;含有丰富的膳食纤维,可以促进体内毒素残渣的排出,起到润肠通便,缓解便秘,预防肠道疾病的作用。

土豆丝的文雅名字

  1、土豆和洋芋

  2、土豆的亲戚是马铃薯

  3、土豆泥

  4、疯狂土豆派

  5、小土豆儿妩媚

  6、水泥地种土豆

  7、烧洋芋的土豆

  8、土豆不是马铃薯

  9、酸辣土豆丝

  10、缺氧的土豆

  11、吐气的豆豆

  12、倔强的土豆

  13、怀孕的土豆

  14、我是土豆又土又逗

  15、殇情ㄖㄅ土豆

  16、是谁雕刻了土豆

  17、苞米地里烤土豆

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