你现在多大了？爱喝什么茶？现在，喝茶已不再是中老年人的“专利”了，“保温杯里泡枸杞”，已经落伍了。

人生如四季，四季释人生。

茶如人生，不同的茶叶，就像我们不同年龄段的人生：

花果茶，像夏天的遮阳伞，又好看又好喝，适合二八俏佳人；

普洱茶像喜欢运动的年轻人最爱的运动鞋，适合血气方刚的靓仔、温柔体贴的靓妹；

红茶像护肤品，魅力持久，美妆不留痕迹，像风姿绰约的年龄少妇……

自媒体时代，抖音等自媒体平台电商的兴起，茶行业在不同平台也迎来了新的商机。

不同年龄层的人士，都能找到适合自己的茶品，茶叶，不再是中老年人的专属饮品。

在很多年轻人心里，奶茶更是无可替代的最佳饮品。

茶文化的盛行，说明传统文化正在融于每个国人的日常生活中。

不同年龄层人士，对茶品会有自己的情有独钟，比如，年轻的小伙子喜欢普洱茶，青春美少女喜欢喝各种养颜花茶……

人在不同年龄段，生理、心理需求不同，对茶品的选择，也会不尽相同。

你喜欢喝茶吗？你的家人里有没有对喝茶上瘾的？

有人喜欢户外运动，有人喜欢美食、美妆，现在，也有很多人喜欢品茶和研究茶文化，甚至，有的人除了生活中必须的日常开资外，剩下的零花钱，都用来升级茶具、买茶饼了……

对此，您怎么看？茶文化，茶知识，茶生活，您中意于哪种？疫情之下，很多行业，比如服务行业不景气，您有没有兴趣做茶商？

喝茶需要分年龄吗？

哇！喝茶的学问也太大了，原来喝茶不只是大人们的专利，小孩们居然也能喝？

平时喝茶，我们经常会看到什么季节喝什么茶，什么体质喝什么茶，却很少有人说什么年龄喝什么茶。

其实，喝茶，确实也是需要看看年龄的。

茶叶中含有茶多酚，维生素、氨基酸、糖类等营养物质，还有锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质对儿童的生长发育都是非常有益的。

对儿童来说，喝的应该首选普洱茶、花茶。普洱茶性温和，刺激性较低；而花茶富有茶和花的混合香。小孩子们会比较喜欢。

普洱茶叶中氟的含量比较高，氟化物能起到预防龋齿的作用。适量喝点普洱茶或者在饭后用茶水漱口能帮助预防儿童龋齿的发生。

对青少年来说平时比较适合喝点普洱老茶，老白茶。

因为普洱老茶护肠胃，助消化；绿茶提神醒脑，去火；老白茶滋补身体，提高免疫力。

对于正在处于学习阶段，每天需要大量用脑青少年来说，喝茶可以使大脑更敏捷。

需要注意的是喝茶不宜过浓过量，同时也不要在晚上喝茶，以免影响睡眠，影响第二天的学习。

对于20到40岁的青壮年来说，这个阶段人的免疫力、抵抗力、精力等都是最强的。但是这个阶段很多人生活压力大，喝酒应酬多，很多人喜欢熬夜、吃油腻的东西，身体很容易出现亚健康状态。

这个年龄段的人，平时喝茶还是以黑茶、红茶、绿茶为主的好，偶尔也可以喝点乌龙茶来刮刮油。

对于40岁以上的人来说，喝茶应首选黑茶和绿茶。

因为黑茶可以保护肝脏，养胃，解油腻，降三高；红茶性温，比较适宜女性品饮；绿茶可以提神醒脑，赶走因熬夜造成的瞌睡症状，提高工作效率。

黑茶属水，常饮黑茶可入肾经，起到养肾的作用，同时黑茶可以解酒毒、烟毒。长期饮用，还可以吸附体内的重金属毒物，起到缓解重金属的毒害作用。

闲暇之余，做个素心的人，温杯烫盏，为自己泡上一壶好茶。

养身养心也养性，你学会了吗？