肌肉是软的吗？肌肉是软的还是硬的？肌肉是软的。
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肌肉是软的吗
- 肌肉是软的还是硬的
很多人认为，肌肉都是硬的，但是其实并非如此，人身体上的肌肉通常分为活肌肉和死肌肉，活肌肉就是有弹性的肌肉，这类肌肉在用力之前是软的，用力之后就会变大、变硬，还会形成一定的形状。
死肌肉，也就是不管是否用力，肌肉都是硬的，在用力之前是什么样的，用力之后同样是什么样，不会发生任何变化，一般来说，肌肉软的是最好的，特别是在运动的时候，柔软就意味着肌肉处于放松状态。
在生活中，很多人都喜欢锻炼肌肉，想要练出肌肉，大多是要经过力量训练的，长期坚持之后，可以明显看到肌肉、血管膨胀了，看上去也会变得特别大、有型，但是平时放松的时候摸着还是柔软的，但是肌肉的柔软并非我们想象的那么软，还是有一定硬度的。
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