2020-02-18 阅读(97) 作者(编辑小乔)

我们的饭桌上几乎天天少不了青菜，因为青菜是蔬菜小最重要的一种绿叶菜，它青翠碧绿，味道鲜嫩，富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素。当然，还含有较丰...

2020-02-18 阅读(140) 作者(编辑小乔)

炒青菜是我们最常吃的家常菜，但是很多时候我们会发现，炒出的青菜很容易颜色变黄，影响食欲，现在三农网小编就和大家分享一下炒青菜的做法和技巧吧！炒青菜的做法【材料】青...

2020-02-18 阅读(124) 作者(编辑小乔)

青菜豆腐是一道色香味俱全的汉族名肴，江南地区尤为流行，此菜汤白绿相间，色泽鲜艳，豆腐软嫩，汤味鲜美，清爽宜人，非常适合夏季食用，青菜豆腐汤的做法也比较简单，下面小...

2020-02-18 阅读(117) 作者(编辑小乔)

香菇青菜是我国的一道民间著名的家常菜，对青菜和香菇进行翻炒制作。香菇青菜营养丰富，是一道经典的养生菜肴，下面三农网小编就和大家分享一下香菇青菜的做法吧！【原料】青...

2020-02-18 阅读(158) 作者(编辑小乔)

带鱼作为一种常见的海鱼，以其营养丰富价格不贵肉质鲜嫩美味而成为很多家庭的首选鱼类菜。制作带鱼的做法有很多，今天三农网小编就为大家介绍几种带鱼的家常做法，简单易学让...

2020-02-18 阅读(92) 作者(编辑小乔)

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类，营养价值极高，一般用来清蒸、红烧或干煎，常食带鱼能和中开胃、暖胃...

2020-02-18 阅读(170) 作者(编辑小乔)

糖醋带鱼是以带鱼为原料加工而成，是中国的传统美食，产品口感酥软，味道鲜美，富含钙、磷等矿物元素，营养丰富，深受广大群众喜爱，下面三农网小编就为大家介绍一下糖醋带鱼...

2020-02-18 阅读(258) 作者(编辑小乔)

干炸带鱼是一道以带鱼、鸡蛋、面粉为原料的传统海派菜肴。它鲜香可口，酥脆诱人，干炸带鱼常见的做法一共四种，下面三农网小编就为大家介绍一下干炸带鱼的做法吧！干炸带鱼的...

2020-02-18 阅读(111) 作者(编辑小乔)

茼蒿又叫做蓬蒿，具有丰富的营养成分。茼蒿有消食开胃，清血养心，润肺化痰，利小便的作用。那茼蒿应该怎样吃才好吃呢？下面三农网小编给大家介绍几种茼蒿烹饪方法。蒸拌茼蒿...

2020-02-18 阅读(207) 作者(编辑小乔)

羊肉既能御风寒，又可补身体，萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力，民间自古就有有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法，下面...

2020-02-18 阅读(80) 作者(编辑小乔)

红烧鲤鱼是一道汉族名菜，中国第一届国宴热菜菜谱之一。以鲤鱼为制作主料，红烧鲤鱼的烹饪技巧以红烧为主，口味属于咸鲜，呈黄色，鱼嫩蘑香，汁浓味美，下面三农网小编就为大...

2020-02-18 阅读(145) 作者(编辑小乔)

舌尖2第二季让我们见识到了黄鳝啫啫煲，黄鳝啫啫煲，菜的香味在高温的瓦煲里面散发出来，在远处都能闻到，吃下去更是口感新鲜无比，原汁原味。如果黄鳝啫啫煲再配以颜色鲜明的...

2020-02-18 阅读(107) 作者(编辑小乔)

泥鳅钻豆腐又名貂蝉豆腐。是一道来自民间的汉族传统风味名菜，具有浓郁的乡土气息，在许多地方都有制作，但以河南周口地区民间制作尤为出名。貂蝉豆腐用泥鳅比喻奸滑的董卓，...

2020-02-18 阅读(103) 作者(编辑小乔)

灵芝味虽苦，但苦而香。灵芝这种名贵食材之所以名贵就是在于它含有丰富的多糖和三帖，野生的灵芝还富含许多如微量元素；因此在不破坏其天然活性地萃取后，蕴含其中的大部分精...

2020-02-18 阅读(86) 作者(编辑小乔)

海参怎么发？发干海参需要几个步骤，时间也比较长，干海参的发泡方法及注意事项如下。海参水发方法1、将干海参用自来水冲洗1分钟，洗掉表面浮尘。2、然后将干海参置于0-5度冷纯...

2020-02-18 阅读(178) 作者(编辑小乔)

糖桂花是用鲜桂花和白砂糖精加工而成，广泛用于汤圆、稀饭（粥）、月饼、麻饼、糕点、蜜饯、甜羹等糕饼和点心的辅助原料，色美味香，下面小编就为大家介绍一下糖桂花的做法功...

2020-02-18 阅读(136) 作者(编辑小乔)

西瓜除了不含脂肪外，汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分，如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、铁、磷和粗纤维...

2020-02-18 阅读(131) 作者(编辑小乔)

使用黄瓜鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的MM来说很难坚持实施，或者是看到效果就放开胃口大吃了，这样很不利于减肥。建议减肥期间也可以搭配一些天然减肥食品如等萃取食品直接代...

2020-02-18 阅读(215) 作者(编辑小乔)

夏季养生首先要少食糖，因为多食会使身体血糖升高，这样有利于金黄色葡萄球菌等化脓性病菌的生长繁殖，易诱发痱子、疖疮、痈肿等皮肤炎性病症。不少糖尿病病人也常并发皮肤疖...

2020-02-18 阅读(162) 作者(编辑小乔)

体质食疗就是根据人的“九种体质”和每天的“十二时辰”进行的食疗。体质由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理...

2020-02-18 阅读(72) 作者(编辑小乔)

对于治疗肾结石以及预防肾结石复发，一些食疗方法也是有着显著疗效的。以下就为朋友们介绍两种肾结石食疗的粥的偏方。肾结石食疗偏方：苜蓿坤草粥【材料】苜蓿(又称草头)150克，...

2020-02-18 阅读(207) 作者(编辑小乔)

腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，...

2020-02-18 阅读(182) 作者(编辑小乔)

怀孕期女性是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从，不吃药吧，怕身体不好，吃...

2020-02-18 阅读(80) 作者(编辑小乔)

炎炎夏日，是阳气最盛的季节，因炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢最旺盛的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。于是，养生成为夏季一个重要...

2020-02-18 阅读(181) 作者(编辑小乔)

何首乌补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾，益精血，...