2020-02-18 阅读(134) 作者(编辑小乔)

螃蟹作为美味佳肴，自古以来备受人们的青睐，你知道蒸螃蟹的做法吗？其实蒸螃蟹制作简单，而且营养丰富、口感颇佳，下面我们就一起来看一看蒸螃蟹的做法吧！蒸螃蟹的做法【材...

2020-02-18 阅读(115) 作者(编辑小乔)

你知道丝瓜炒鸡蛋的做法吗？丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维...

2020-02-18 阅读(171) 作者(编辑小乔)

丝瓜汤是以丝瓜为原材料的一种食谱，取材大众，操作简单，而且具有清热解毒功效，同时，也适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状，下面我们就一起来看一看丝瓜汤的做法吧...

2020-02-18 阅读(179) 作者(编辑小乔)

说到蕨麻这种植物，相信很多人都会觉得非常的陌生，并不知道这些是什么东西。其实蕨麻又被人们称之为人参果，它富含了丰富的维生素和其他的微量元素，具有较高的营养价值和医...

2020-02-18 阅读(102) 作者(编辑小乔)

荠菜饺子是中华传统面食，选择新鲜荠菜摘洗干净，过沸水烫一下捞出攥干水分备用，再选韭菜适量，分别切碎，剁好肉馅儿，用葱姜花椒搅拌上劲，加入酱油、胡椒粉、鸡精混合均匀...

2020-02-18 阅读(88) 作者(编辑小乔)

桑葚是桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果、桑泡儿，性寒味道酸有生津解渴的作用，具有滋阴养血、安神养心等功效，桑葚怎么吃保证这些功效发挥得好呢？下面小编就为大家介绍一下桑...

2020-02-18 阅读(113) 作者(编辑小乔)

民间有“天上龙肉，地上驴肉”的谚语，以此来形容驴肉之美。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比牛肉、猪肉低，是典型的高蛋白质低脂肪食物，另外它还含有动物胶、骨...

2020-02-18 阅读(103) 作者(编辑小乔)

干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系，具有增进食欲、缓解缺铁性贫血、养胃下气、利水消肿、强壮骨骼，下面小编就为大家介绍一下干煸四季豆的几种常见做法吧！干煸四...

2020-02-18 阅读(94) 作者(编辑小乔)

凉拌菠菜具有通肠导便、防治痔疮等功效，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化，对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病...

2020-02-18 阅读(125) 作者(编辑小乔)

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富，你知道凉拌黄瓜的做法吗？下面小编就为大家介绍一下凉拌黄瓜的做法及营养功...

2020-02-18 阅读(195) 作者(编辑小乔)

清蒸石斑鱼是粤菜及浙菜中的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白，鲜美如鸡，故又有“鸡鱼”之称，可与淡水名产桂鱼相媲美，多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度...

2020-02-18 阅读(196) 作者(编辑小乔)

怎么给宝宝做胡萝卜苹果泥？胡萝卜苹果泥是一道美食，基本用料是苹果100g等，胡萝卜作为首选辅食材料，备受妈妈们的推崇，下面我们就一起来看一看胡萝卜苹果泥的做法及功效吧！...

2020-02-18 阅读(116) 作者(编辑小乔)

容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环...

2020-02-18 阅读(214) 作者(编辑小乔)

胡萝卜炒肉主料为胡萝卜和猪肉，烹饪工艺是炒。这是一道普通的家常菜，制作简单，需要注意的就是翻炒胡萝卜时避免其营养流失，下面我们就一起来看一看胡萝卜炒肉的做法有哪些...

2020-02-18 阅读(88) 作者(编辑小乔)

海参是一种名贵的海产动物，随着人们生活水平的提高，海参越来越多的进入人们的家庭生活中，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用，但海参的吃法很关...

2020-02-18 阅读(99) 作者(编辑小乔)

火龙果是一种非常好的瘦身减肥食物，在减肥期间如何通过减肥期间通过火龙果来减肥呢？下面就要介绍给大家一个火龙果减肥食谱，通过火龙果来轻松达到瘦身减肥的目的，下面我们...

2020-02-18 阅读(198) 作者(编辑小乔)

仙人掌是我们都非常熟悉的一种植物，我们经常见到人们将仙人掌作为一种观赏植物，但是很少有人知道仙人掌其实是可以食用的。仙人掌的肉质茎可以当做蔬菜食用，还可以当做面膜...

2020-02-18 阅读(96) 作者(编辑小乔)

拔丝山药是汉族传统名点，年节食品，是过年迎春菜式中的一道甜点，又甜又粘，甜脆香酥，软嫩香甜。由于山药的营养价值高，常食此菜能防病、抗病，延年益寿，下面我们就一起来...

2020-02-18 阅读(129) 作者(编辑小乔)

蓝莓山药又称蓝莓山药泥，是夏日里既美味又养生，同时又老少皆宜的凉菜，说是凉菜倒是更象饭前甜点，吃起来酸甜可口，下面我们一起来看一看蓝莓山药的做法大全吧！蓝莓山药的...

2020-02-18 阅读(94) 作者(编辑小乔)

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富，你知道山药排骨汤怎么做吗？下面小编就为大家介绍一下山药排骨汤的做法大...

2020-02-18 阅读(117) 作者(编辑小乔)

山药是人类食用最早的植物之一，别名怀山药、山蓣、麻山药、薯蓣等，早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句，块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，含有极丰富的营养...

2020-02-18 阅读(203) 作者(编辑小乔)

南瓜饼是一道汉族菜式，主要是以南瓜为原料做成的饼，各个地方的制作方法都不太一样，具有酥软甜糯，香味醇厚，润肺健脾，镇咳化痰等特点，适用于肺燥咳嗽、脓痰等症，下面我...

2020-02-18 阅读(81) 作者(编辑小乔)

中医认为南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤，《本草纲目》言其“补中益气”，下面我们就一起来看一看南瓜粥...

2020-02-18 阅读(78) 作者(编辑小乔)

韭菜炒鸡蛋是一道传统的汉族名菜，属于不少菜系中均有出现，其中以在鲁菜最出名，虽然很多人都知道也吃过这道菜，但是知道其做法和功效的人却很少，下面我们就一起来看一看韭...

2020-02-18 阅读(163) 作者(编辑小乔)

菜馅儿的饺子吃起来就是香，那特殊的香气就是让人牵挂，韭菜鸡蛋水饺主料就是韭菜、鸡蛋二种，搭配的调料加点姜丝、酱油、香油、盐、等调和一下，那饺子就好吃得不行，下面我...