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清蒸鲈鱼的做法大全
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清蒸鲈鱼的做法大全

阅读(201) 作者(编辑小乔)

鲈鱼营养价值丰富,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效,清蒸鲈鱼是常见的一种做法,以鲈鱼为制作主料,口味属于咸鲜,是广东省汉族传统名菜之一,下面我们就一起来看一看清...

鳗鱼的做法大全
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鳗鱼的做法大全

阅读(180) 作者(编辑小乔)

鳗鱼的食用价值非常高,富含维生素A和维生素E,含量分别是普通鱼类的60倍和9倍,维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上,对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处,下面...

鳗鱼干怎么吃
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鳗鱼干怎么吃

阅读(102) 作者(编辑小乔)

鳗鱼干是以新鲜鳗鱼为原料,经清洗处理、切割、晒干而成的肉干类制品,肉质紧密,洁净有光泽,食用方便,含水量少,可以避免微生物的污染,适合长期储存,下面我们就一起来看...

扁豆焖面的做法大全
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扁豆焖面的做法大全

阅读(78) 作者(编辑小乔)

扁豆焖面是一道常见的汉族面食,是将细面条蒸熟后备用,将肉丝、扁豆放入油锅内炒至变色,加入适量的水,等扁豆六七分熟时,将蒸好的面条放入锅中一起翻炒,等水分蒸干后盛盘...

扁豆角的做法大全
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扁豆角的做法大全

阅读(102) 作者(编辑小乔)

扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维生素C和氰甙、酪氨酸酶等,有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效...

扁豆炒肉的做法大全
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扁豆炒肉的做法大全

阅读(91) 作者(编辑小乔)

扁豆炒肉是由扁豆、五花肉为主要食材做成的一道菜品,具有健脾和巾、消暑清热、解毒消肿的食用功效,适用于脾胃虚弱、便溏腹泻、体倦乏力、水肿、白带异常以及夏季暑湿引起的...

蚕豆的做法大全
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蚕豆的做法大全

阅读(98) 作者(编辑小乔)

蚕豆别称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆等,含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高,食...

蝉蛹的做法大全
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蝉蛹的做法大全

阅读(184) 作者(编辑小乔)

蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品,能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人...

野生蓝莓怎么吃
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野生蓝莓怎么吃

阅读(203) 作者(编辑小乔)

野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称"世界水果之王",最近几年在全世界发展最为迅速,特别是风靡于当今欧美,成为人们最为喜爱的水果之一,营养价值非常高,...

莲藕的做法大全
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莲藕的做法大全

阅读(74) 作者(编辑小乔)

莲藕可生食也可煮食,是常用餐菜之一,含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美,...

莲藕排骨汤的做法
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莲藕排骨汤的做法

阅读(179) 作者(编辑小乔)

莲藕排骨汤为汉族名菜,属鄂菜系,味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻,既是一道清热凉血的养生汤,还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效,下面我们就一起来看一看莲藕排骨汤的...

红油莲藕是哪个地方的菜,
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红油莲藕是哪个地方的菜,

阅读(224) 作者(编辑小乔)

红油莲藕是哪个地方的菜?听起来都好吃的菜名,可是却不知道红油莲藕是哪儿的菜,所以也不知道去哪儿吃,其实红油莲藕属于湘菜传统菜系,是湘菜的代表之作,下面我们就一起来...

驴肉火烧的做法大全
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驴肉火烧的做法大全

阅读(198) 作者(编辑小乔)

驴肉火烧是一种华北地区极为流行的汉族小吃,发源于河北省古城保定市,广泛流传于冀中平原,后发展为南北两派,在北京、天津和河北餐饮市场享有盛名,下面我们就一起来看一看...

麦冬的吃法大全
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麦冬的吃法大全

阅读(141) 作者(编辑小乔)

麦冬为百合科沿阶草属植物麦冬的块根,味甘、微苦,性凉,具有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的功效,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症,吃法除了泡水喝...

沙参麦冬汤的做法
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沙参麦冬汤的做法

阅读(183) 作者(编辑小乔)

沙参麦冬汤主要由沙参和麦冬组成,沙参甘而微苦,有滋补、祛寒热、清肺止咳的功效,麦冬甘、微苦、微寒,有养阴生津、润肺清心的功效,下面我们就一起来看一看沙参麦冬汤的功...

麦冬茶的做法
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麦冬茶的做法

阅读(77) 作者(编辑小乔)

麦冬主要出产于浙江、四川、江苏等,在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用,同时麦冬茶的滋味较好,非常适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用,下面我们就一起来看一看常见的...

梅子酒的做法
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梅子酒的做法

阅读(113) 作者(编辑小乔)

梅子酒是以梅子于蒸馏酒(通常是米类蒸馏酒)里长时间浸泡入味的一种浸泡酒,酿得好的梅子酒,同时兼容了水果酒的果香甜柔、以及蒸馏酒的浓烈,两样风情交揉一体,遂格外令人...

酸梅汤的做法
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酸梅汤的做法

阅读(117) 作者(编辑小乔)

酸梅汤是传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用,具有消食合中、行气散淤、生津止渴、收敛肺气、...

蒲公英怎么吃
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蒲公英怎么吃

阅读(115) 作者(编辑小乔)

蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效,同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富...

人参怎么吃
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人参怎么吃

阅读(82) 作者(编辑小乔)

人参具有大补元气、安神益智等作用,自古以来被国人誉为进补佳品,适宜冬季进补和春季养阳,服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等,操作方法各有不同,下面我们就...

三文鱼的做法大全
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三文鱼的做法大全

阅读(82) 作者(编辑小乔)

三文鱼是世界名贵鱼类之一,鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,营养价值非常丰富,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类,关于三文鱼的做法也有很多...

三文鱼刺身的做法
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三文鱼刺身的做法

阅读(141) 作者(编辑小乔)

三文鱼刺身是日本的传统食品,也是日本料理中最清淡的菜式,非常受日本人欢迎,现在随着保鲜和运输技术的条件改进后,食用刺身的人也多了起来,而且越来越受世界各地人的欢迎...

沙参玉竹汤做法大全
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沙参玉竹汤做法大全

阅读(108) 作者(编辑小乔)

沙参玉竹汤非常适合秋东季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效,其味道鲜美营养高,经常喝此汤,能养生、美容,是很多女人爱喝的养生美容汤,做法也很简单...

沙参的食用方法
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沙参的食用方法

阅读(141) 作者(编辑小乔)

沙参别名知母、白沙参、苦心、识美、白参等,为沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根,味甘、微苦,性微寒,归肺、胃经,有清热...

党参的吃法大全
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党参的吃法大全

阅读(91) 作者(编辑小乔)

党参别称东党、台党、潞党、口党等,为桔梗科植物党参、素花党参或川党参等的干燥根,味甘,性平,功效与人参相似,惟药力薄弱,有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效,吃法...