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石磨菠菜面的做法
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石磨菠菜面的做法

阅读(107) 作者(编辑小乔)

菠菜面是流地于陕西地区的一种面条吃法,而石磨菠菜面是指用石磨加工的面粉做成的菠菜面,经石磨加工的面粉不含任何食品添加剂,所以是名不虚传的绿色健康食品,下面我们就一...

菠菜拌花生米的做法
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菠菜拌花生米的做法

阅读(129) 作者(编辑小乔)

菠菜是极常见的蔬菜之一,别称波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,为藜科菠菜属一年生草本植物,营养价值非常高,食用方法也非常多,菠菜拌花生米就是以菠菜花生米等为主要食材制作而...

黑枸杞的正确吃法
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黑枸杞的正确吃法

阅读(206) 作者(编辑小乔)

黑枸杞是原生态高档滋补佳品,功效奇佳,能够滋补肝肾、益精明目,适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,主治心热并心脏并月经不调、停经等,还具有抗癌效果、提高人体...

桂圆红枣枸杞茶的做法
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桂圆红枣枸杞茶的做法

阅读(104) 作者(编辑小乔)

枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老,煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造...

红枣枸杞玫瑰花茶的做法
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红枣枸杞玫瑰花茶的做法

阅读(213) 作者(编辑小乔)

红枣枸杞玫瑰花茶是一款茶饮品,制作原料主要有红枣、枸杞、玫瑰花等,现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分,一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性,下面我们就一起...

草鱼的家常做法大全
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草鱼的家常做法大全

阅读(175) 作者(编辑小乔)

草鱼别称鲩鱼、草鲩、乌青等,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称中国四大淡水鱼,以草为食,故北方饲养草鱼也较多,背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直...

红烧草鱼的家常做法
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红烧草鱼的家常做法

阅读(218) 作者(编辑小乔)

红烧草鱼是一道四川省的汉族名菜,属于川菜系中的家常菜,具有香辣爽口、色鲜味浓、营养丰富等食用特点,对于身体瘦弱、食欲不振的人来说是绝佳的滋补食品,而且做法也非常简...

清炖草鱼的家常做法
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清炖草鱼的家常做法

阅读(175) 作者(编辑小乔)

草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一,为鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属淡水鱼类,营养价值非常高,一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血...

椰子鸡汤的做法
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椰子鸡汤的做法

阅读(106) 作者(编辑小乔)

椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系,为一道十分清甜的汤水,其中椰子的甜、鸡肉的香实是鸡汤中的上品,具有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤的功效,也许有人说椰子...

益母草怎么吃效果好?
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益母草怎么吃效果好?

阅读(140) 作者(编辑小乔)

益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分,鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割,干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割,广泛分布于全国各地,具有活血调经、利尿消肿、清...

油炸蝎子的做法
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油炸蝎子的做法

阅读(124) 作者(编辑小乔)

油炸蝎子为山东名菜,味极鲜美,脆而不坚,香酥可口,有镇痉、熄风、攻毒的功效,可治疮毒、风湿等病,由于蝎子含有组织胺类物质蝎毒素和溶血性蛋白质经高温破坏,毒性减少,...

红烧羊排的做法
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红烧羊排的做法

阅读(140) 作者(编辑小乔)

羊排营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益,还具有补肾壮阳、补虚温中等...

烤羊排的做法
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烤羊排的做法

阅读(107) 作者(编辑小乔)

羊排不仅是西餐厅桌上的常客,也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材,在许多商场超市都有羊排售卖,而且羊排的做法无论简繁都不难操作,但是各种配料的搭配则有着极大的区别,下...

羊肚的做法大全
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羊肚的做法大全

阅读(101) 作者(编辑小乔)

羊肚为牛科动物山羊或绵羊的胃,所含的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,具有补虚健胃的功效,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等...

羊排怎么做好吃?
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羊排怎么做好吃?

阅读(172) 作者(编辑小乔)

羊排是羊肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软,适于扒、烧、焖和制馅等,但发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用,肝病、高血压、急性肠...

羊腿的做法大全
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羊腿的做法大全

阅读(116) 作者(编辑小乔)

羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉能提高身体素质,提高抗疾病能力,而不会有其他副作用,所以现在人们常说“要想长寿、常吃羊肉”,下面...

羊腰子的做法大全
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羊腰子的做法大全

阅读(189) 作者(编辑小乔)

羊腰子为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾脏,剖开洗净用后有一定药用价值和食疗价值,能补肾气、益精髓,用于肾虚劳损、腰脊酸痛、足膝软弱、阳痿早泄等症,常见的做...

羊杂汤的做法
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羊杂汤的做法

阅读(123) 作者(编辑小乔)

羊杂汤的做法是将羊下水煮好、切碎,在原汤中配以姜为主的佐料粉,汤呈白色,再把退肉的羊头骨入锅,切好后的羊杂碎肉装碗浇汤淤热即食,汤要滚烫,肉要烂嫩,若把煮熟的小麦...

西红柿鸡蛋面的做法
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西红柿鸡蛋面的做法

阅读(88) 作者(编辑小乔)

西红柿鸡蛋面是一种非常常见的面条做法,所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条,三者皆是日常可见、且容易寻得的食材,面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋...

西红柿鸡蛋汤的做法
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西红柿鸡蛋汤的做法

阅读(134) 作者(编辑小乔)

西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上,具有蛋白质美容疗效,能使皮肤...

西红柿烧茄子的做法
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西红柿烧茄子的做法

阅读(212) 作者(编辑小乔)

西红柿烧茄子是一道家常菜,主料为西红柿和茄子,茄子和番茄的搭配使其含有丰富的维生素C、胡萝卜素及B族维生素,多食有益于心脑血管的健康,可有效预防消化道癌、肝癌、肺癌等...

银耳的做法大全
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银耳的做法大全

阅读(136) 作者(编辑小乔)

银耳是一种高级滋养补品,营养成分相当丰富,含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,具有强精补肾、滋阴润肺、生津目咳、清润益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、嫩肤美容...

冰糖银耳汤的做法
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冰糖银耳汤的做法

阅读(198) 作者(编辑小乔)

银耳别称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,食用方法很多,冰...

凉拌银耳的做法
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凉拌银耳的做法

阅读(68) 作者(编辑小乔)

银耳是可以长期服用的良好润肤食品,富有天然植物性胶质,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力,食...

鸡蛋银耳汤的做法
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鸡蛋银耳汤的做法

阅读(131) 作者(编辑小乔)

银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,本来鸡蛋汤和银耳汤两种汤的营养就比较好了,鸡蛋银耳汤是相互结合的产物,其食用功效更胜单一的鸡蛋汤或银耳汤,做...