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醋溜土豆丝的家常做法
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醋溜土豆丝的家常做法

阅读(112) 作者(编辑小乔)

醋溜土豆丝是一道山东省汉族家常菜品,属于鲁菜,其制作的主要食材是土豆,主要烹饪工艺是炒,味道咸中带酸,口感脆爽,让人能感有一种酸溜溜的感觉,现在已经是中国百姓饭桌...

家常土豆饼怎么做好吃?
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家常土豆饼怎么做好吃?

阅读(157) 作者(编辑小乔)

土豆饼是一种美味的食品,为源自安徽和广东广州等地的汉族小吃,属于徽菜、粤菜系,以土豆、面粉等为原料制作而成,做法简单,色泽金黄,口感酥脆,而且营养价值也非常的高,...

清炒土豆丝的家常做法
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清炒土豆丝的家常做法

阅读(178) 作者(编辑小乔)

土豆有和胃调中、健脾益气的功效,能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效,含有丰富的钾元素可以有效地预防高血压,含有的维生...

菠萝蜜的核怎么吃?
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菠萝蜜的核怎么吃?

阅读(119) 作者(编辑小乔)

菠萝蜜是世界上最重的热带水果,别称波罗蜜、苞萝、木菠萝等,营养价值非常高,含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等,具有有止渴、通乳、...

菠萝蜜干怎么做?
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菠萝蜜干怎么做?

阅读(144) 作者(编辑小乔)

菠萝蜜干是一种美容益气的果品,别称树菠萝干,果主要成份为菠萝蜜和植物油,营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾,并含有一定量...

菠萝蜜奶茶怎么做?
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菠萝蜜奶茶怎么做?

阅读(218) 作者(编辑小乔)

菠萝蜜奶茶的主要成分是牛奶、菠萝蜜和红茶,牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质,茶中含咖啡碱和多种维生素、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质,菠萝...

白地瓜的家常做法大全
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白地瓜的家常做法大全

阅读(187) 作者(编辑小乔)

地瓜别称白地瓜、凉瓜、凉薯等,为豆科豆薯属一年生或多年生缠绕性草质藤本植物,以块根供食用,块根肥大,肉洁白脆嫩多汁,营养价值非常高,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维...

拔丝地瓜的家常做法
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拔丝地瓜的家常做法

阅读(192) 作者(编辑小乔)

拔丝地瓜是以地瓜、白糖、油等食材制成的一道色香味俱全的汉民族传统名菜,源于中国北部,不过如今全国都能吃到,而且随着华侨的传递,日本、韩国都能吃到拔丝地瓜,在日本甚...

香芋地瓜丸的家常做法
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香芋地瓜丸的家常做法

阅读(97) 作者(编辑小乔)

香芋地瓜丸是以地瓜、芋头等食材制成的一道美食,含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生,能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效...

玉米地瓜粥的家常做法
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玉米地瓜粥的家常做法

阅读(186) 作者(编辑小乔)

地瓜别称红薯、山芋、红苕等,营养价值非常高,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉,含糖量达到15~20%,有抗癌、保护心脏、预防...

红薯减肥法怎么吃?
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红薯减肥法怎么吃?

阅读(122) 作者(编辑小乔)

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,被誉为“长寿食品”,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,明代李时珍《本草纲目》记有“...

红薯怎么做好吃又简单?
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红薯怎么做好吃又简单?

阅读(183) 作者(编辑小乔)

红薯别称山芋、红苕、甜薯等,营养价值非常高,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,明代李时...

红薯叶怎么做好吃?
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红薯叶怎么做好吃?

阅读(86) 作者(编辑小乔)

红薯叶别称地瓜叶、红苕叶等,为红薯生长过程中的茎上的叶子,营养价值非常高,有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬...

芝士焗红薯的家常做法
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芝士焗红薯的家常做法

阅读(200) 作者(编辑小乔)

红薯别称地瓜、红苕、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,被誉为“长寿食品”,具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,中...

红薯丸子的家常做法
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红薯丸子的家常做法

阅读(143) 作者(编辑小乔)

红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者,别称山芋、红玉、甘薯等,营养非常丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等,食用方法也非常多,用...

蒸红薯需要多长时间?
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蒸红薯需要多长时间?

阅读(138) 作者(编辑小乔)

红薯别称山芋、红苕、甜薯等,为旋花科番薯属一年生草本植物,具有极高的栽培价值,其块根常除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精,也可制取淀粉、提取果胶等,但最常见的吃...

杜仲怎么吃效果最好?
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杜仲怎么吃效果最好?

阅读(73) 作者(编辑小乔)

杜仲是中国的特有种,药用部分为杜仲的干燥树皮,具有清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢、防止肌肉骨骼老化、平衡人体血压、分解体内胆固醇、降低体内脂肪、恢复血管弹性、...

杜仲怎么吃补肾效果好?
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杜仲怎么吃补肾效果好?

阅读(117) 作者(编辑小乔)

杜仲是中国名贵滋补药材,为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,具有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有...

杜仲泡酒怎么做?
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杜仲泡酒怎么做?

阅读(163) 作者(编辑小乔)

杜仲别称丝棉皮、棉树皮、胶树等,药用杜仲为杜仲科杜仲属植物杜仲的干燥树皮,有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力、肝气...

杜仲猪尾汤的功效和做法
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杜仲猪尾汤的功效和做法

阅读(217) 作者(编辑小乔)

杜仲是中国名贵滋补药材,为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力、肝气虚引起的胞胎不固、阴囊...

杜仲猪腰汤的功效和做法
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杜仲猪腰汤的功效和做法

阅读(69) 作者(编辑小乔)

杜仲猪腰汤是一道汉族药膳,尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状,但是很多人都喝不惯中药汤的味道,在制作的时候可以适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、...

新鲜天麻怎么吃效果最好?
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新鲜天麻怎么吃效果最好?

阅读(176) 作者(编辑小乔)

天麻是一种奇特的药用植物,没有吸收养料的根须,也没有进行光合作用的绿叶,只有一个长圆形的块茎在土里生长,每当初夏时节从头部长出一根箭杆样的黄赤色独苗,故而叫赤箭,...

天麻钩藤饮的组成和功效
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天麻钩藤饮的组成和功效

阅读(153) 作者(编辑小乔)

天麻钩藤饮是中医方剂名,为治风剂,具有平肝熄风、清热活血、补益肝肾的功效,主治肝阳偏亢、肝风上扰证,临床常用于治疗高血压病、急性脑血管病、内耳性眩晕等属于肝阳上亢...

番石榴怎么吃才好?
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番石榴怎么吃才好?

阅读(209) 作者(编辑小乔)

番石榴别称芭乐、鸡屎果、拔子等,本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等,既可做新鲜水果生吃也可...

佛手果怎么吃才好?
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佛手果怎么吃才好?

阅读(218) 作者(编辑小乔)

佛手果别称佛手柑、五指橘、蜜罗柑等,为芸香科柑桔属常绿灌木或小乔木,果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指故名,营养非常丰富,食用价值很高,常被大量...