蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞，它不仅携带着生命的遗传信息，并且包含着孕育新生命所必需的全数营养物质，是植物传宗接代的底子，热能的源泉。蜂花粉是有营养价值和药效价值的物质所构成的浓缩物。蜂花粉既是极好的自然营养食物，

蜂花粉市场价钱几多钱一斤

从蜂农处采办的蜂花粉一般在50~80元/500g摆布。当然，假如颠末工场的加工，建造成胶囊或花粉片后，价钱则会有分歧的增加。按照花粉的种类、质量的差别，花粉的价钱也分歧。

蜂花粉怎么吃最好

可便宜花粉口服液服用。

食材：蜂花粉、水。

做法：

1、将干燥的蜂花粉对入等量的水，连结数小时使其充实浸透成为糊状；放入低温冰箱（调至-15℃以下）冷冻2--3日；

2、从冰箱掏出，当即捣碎，随即用3倍的热沸开水冲浸，经由过程热胀冷缩的感化将之外壳进行破壁，使之营养成分充实释放出来；

3、静置几个小时，抽取上清液，再将残渣作2次处置；

4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服用。

蜂花粉的感化

1、加强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬勾当，提高人体抗病能力。

2、防衰老、美容感化：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能津润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使鹤发变黑，脱发渐生，连结头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有用断根血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的感化。

4、减肥：服用蜂花粉可以接收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目标。

5、调节肠胃功能：花粉有很多杀菌成分，能杀灭年夜肠杆菌等，并能防治便秘。

6、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

7、调节神经系统，促进睡眠。

8、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好结果。

蜂花粉适合人群

蜂花粉适合免疫力低下的人，适合肥胖人群，适合前列腺疾病，适合男性(男性食物)阳痿、性功能障碍以及精子缺乏、不育症人群，适合妇女月经不调、痛经、绝经、怀胎期恶心吐逆、更年期(更年期食物)综合综及不孕症患者，糖尿病患者等。

蜂花粉来历于年夜天然，是蜜蜂从显花植物，花蕊内采集的花粉粒，并插手了非凡的腺体排泄物，花蜜和唾液，夹杂而成了一种不法则扁圆外形物。蜂花粉具有的怪异的自然保健感化与医疗及美容价值，被越来越多的人所熟悉，是种高卵白低脂肪营养保健食物，是人类自然食物中的瑰宝。