市场上国产的黄心猕猴桃价钱一斤在6-30元摆布，进口的黄心猕猴桃较贵，价钱在35-45元摆布一斤，因为其产地分歧、品质分歧、巨细分歧、物流成本分歧等身分，会造成其售价有必然差别，是以采办前，请到本地市场具体咨询，以本地市场售价为准。

黄心猕猴桃和传统的猕猴桃纷歧样，其外表很是的滑腻，其营养价值和保健价值比通俗的猕猴桃更好。黄心猕猴桃是新品种，是黄肉猕猴桃变种，甜度和口感比力好，是以市场上的价钱会比力高。

黄心猕猴桃的价钱

今朝市场上的黄心猕猴桃有国产和进口之分，国产的黄心猕猴桃价钱在6-30元摆布一斤，进口的黄心猕猴桃较贵，价钱在35-45元摆布一斤。市场上的黄心猕猴桃浩繁，黑白参差不齐，是以在选购的时辰必然要选择靠得住可托的商家采办。

黄心猕猴桃的营养价值

黄心猕猴桃是一个新品种，是黄肉猕猴桃的变异品种，被人们称为“维C之王”。是一种具有保健感化的生果，其果肉细嫩多汁、喷鼻气浓烈、口感喷鼻甜、清爽，营养很是丰硕，其VC的含量很是高，且富含抗氧化剂，有延缓衰老之功能。微量元素中的钙含量比力高，并且果肉中的钙可以或许被人体直接接收，很是适合中老年人、妊妇、小孩等人群，是自然优质的补钙剂。

黄心猕猴桃对防治癌症有必然的感化，果肉中含有可以或许改善血液流动的精氨酸，精氨酸可以削减血栓的发生，这种物质对预防这方面的重年夜疾病有必然的功能。

黄心猕猴桃的功能和感化

1、抗癌的功能。黄心猕猴桃含有精氨酸，其可以按捺癌症基因突变，可以或许有用的削减肺癌、肝癌、前列腺癌、皮肤癌等癌症癌细胞的病变。

2、降低胆固醇。黄心猕猴桃中的果胶及维生素E含量很是高，可以或许降低血液中的胆固醇含量，有益于心血管的健康。

3、减肥的感化。黄心猕猴桃的热量很是低，并且富含炊事纤维，可以或许促进人体的消化和接收，增添饱腹感，还含有其他生果中少见的镁元素，是减肥的生果之一。

4、增添性功能。黄心猕猴桃中的精氨酸，可以促进血液轮回顺畅，加强男性的机能力。

5、清热降火。黄心猕猴桃含有很是丰硕的炊事纤维和抗氧化剂，既能清热降火、润燥通便，还能预防痔疮和便秘。

食用黄心猕猴桃的留意事项

1、不宜多食。黄心猕猴桃是寒凉生果，为了避免肠胃呈现不适，一次性不要食用过多。脾胃虚弱且寒凉的患者应该要谨严食用，轻易发生腹泻的患者不宜食用，前兆流产、月颠末多、尿频等患者禁止食用。

2、不宜与牛奶同食。黄心猕猴桃的VC轻易和牛奶中的卵白质发生反映，从而凝聚成块，会影响肠胃的消化和接收，还会呈现腹痛、腹泻、腹胀等不适，是以在食用猕猴桃之后，切忌顿时喝牛奶或吃其他乳成品。

3、不宜空肚食用。不克不及空肚食用，可在饭前或者饭后1小时食用。并且猕猴桃中的营养成分很是易于人体接收，因袭天天吃1—2个黄心猕猴桃就可以知足人体的根基需要了。

黄心猕猴的营养价值很是高，还具有抗癌、降低胆固醇、减肥以及清热降火等功能，可是要留意食用的方式以及合用的人群，避免发生不适。